做了几期的减脂好物测评,不少宝宝都表示很棒~~
今天继续分享黑咖啡测评哦~作为一枚曾经不怎么喝咖啡的人,自从有减肥需求之后,也开始尝试各种的黑咖啡。那么,黑咖啡对减脂真的有用吗?
我知道很多人和我一样,都被某些商家宣传的一杯咖啡燃烧1kg的腹部脂肪,肚子见效5cm这样的宣传语骗过,简单不费力的方式轻松瘦下来,比如每天喝几杯咖啡就能瘦,想想也是很爽,但是这种事是不存在的!
想要减掉身上的肉肉,规律的运动,健康的饮食,再加上喝咖啡的习惯,才有可能瘦下来~
选择喝黑咖啡的3个理由:
1、热量是真的低。100g的黑咖啡只有2.55大卡的热量,我们平时用来喝咖啡的杯子,一杯大概有200~250ml;也就是说,喝一杯黑咖啡只有5大卡左右的热量!
2、经常喝黑咖啡的话,对奶茶之类的甜品的欲望也会降低很多。
3、能去水肿~早上先喝一杯温开水,再来一杯黑咖啡,长久坚持,可以消肿。
具体测评如下:
1、雀巢金牌咖啡
评价:颗粒细腻均匀,运用法式烘焙工艺制作,香味浓郁,酸度比苦度更突出,口感柔滑醇厚,层次丰富。
2、UCC速溶黑咖啡
评价:颗粒均匀颜色正常,苦味重一点,几乎没有酸味,深度烘焙过,口感比较浓郁。
3、UCC职人挂耳黑咖啡
评价:香味明显,入口苦味带点酸,比较醇厚。
4、日本隅田川挂耳意式黑咖啡
评价:打开香味明显,冲泡后味道偏苦,没有酸味,适合喜欢咖啡醇厚一点的小伙伴。
5、AGF MAXIM马克西姆黑咖啡
评价:味道比较清淡,仔细品味,有清淡的果香和一点微焦味,酸味和苦味比较均衡。
6、越南G7黑咖啡
评价:这个价格真的可以闭眼入,味道偏苦,是比较细的粉末,用温水也能冲开,适合新手的黑咖啡。
7、GRANDOS PREMIUM速溶黑咖啡
评价:颗粒偏黑,咖啡味很淡,味道却特别苦,属于比较厚重的一款,咖啡香气不够,喝起来没有太多回甘。
8、摩可钠5号低因黑咖啡
评价:他们家共有4款咖啡,8号是深度烘焙的经典咖啡,5号是中度烘焙,会偏酸和苦;10号与8号对比,就更淡一些,4号是榛果风味,香醇,味道好。
以上就是8款黑咖啡的测评,减肥减脂的宝宝买起来鸭~~
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