首页 资讯 无糖话梅银耳汤

无糖话梅银耳汤

来源:泰然健康网 时间:2024年12月12日 00:58

无糖话梅银耳汤

无糖话梅银耳汤的做法

1 人做过这道菜

收藏

Ms--Wang的厨房  Ms--Wang

如果你给我的,和你给别人的是一样的,那我就不要了

用料  

银耳一朵 话梅30颗 水 慢炖两个小时

无糖话梅银耳汤的做法  

先泡发,洗净掰小块

无糖话梅银耳汤的做法 步骤1

话梅跟银耳跟水一起入锅,水一次性加够。

无糖话梅银耳汤的做法 步骤2

大火煮开撇去浮沫

无糖话梅银耳汤的做法 步骤3

文火慢炖两个小时

无糖话梅银耳汤的做法 步骤4

满满的胶原蛋白,无糖更健康,热量低到没朋友哦

无糖话梅银耳汤的做法 步骤5

小贴士

不建议高压锅快速炖,慢炖才能更好的释放胶原蛋白。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

上传你做的无糖话梅银耳汤

随便看看

羊肉汤 萝卜粥 肚条 红烧猪排 白菜炖冻豆腐粉条 布法罗鸡翅 萨芭雍 韩式辣年糕 叉烧鸡 红枣枸杞燕窝

该菜谱发布于 2017-09-02 09:13:24

11 收藏

版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


相关知识

冰糖银耳汤能减肥吗 银耳3大减肥吃法助你轻松减重
银耳红豆汤的功效
坐月子能吃银耳汤吗
银耳怎么吃美容 银耳护肤美容的吃法
秋冬要养阴 秋季养阴吃百合银耳
话梅糖的热量(话梅糖)
红枣银耳羹滋阴润肤 过夜别喝
夏季吃银耳有什么好处
【减肥话梅】减肥话梅是什么
秋冬干燥多吃银耳的好处

网址: 无糖话梅银耳汤 https://www.trfsz.com/newsview453979.html

推荐资讯