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麦当劳官网热量图 麦当劳官方热量表2024

来源:泰然健康网 时间:2024年12月12日 01:04

  麦当劳官方热量图

  汉堡类:经典的巨无霸汉堡热量较高,因面包、肉饼、酱料等叠加,通常在 500 大卡以上;而板烧鸡腿堡相对低一些,大概在 400 - 450 大卡左右;吉士汉堡由于配料相对简单,热量在 300 大卡上下。

  小食类:麦辣鸡翅一对的热量约为 190 大卡,麦乐鸡 5 块大约 215 大卡,薯条小份的热量也在 200 - 300 大卡之间。

  饮品类:普通的可口可乐(中)含有较高糖分,热量大概在 150 - 200 大卡;零度可口可乐则因为不含糖分,热量几乎可以忽略不计;鲜煮咖啡如果不加糖和奶精,热量也较低。

  甜品派类:香芋派、菠萝派等热量普遍在 240 大卡左右,麦旋风的热量则更高,可达 300 大卡以上。

麦当劳官网热量图 麦当劳官方热量表2024 麦当劳卡路里

  以下是麦当劳各产品2024年的热量表,涵盖了部分汉堡、小吃、甜品及派类产品的热量信息:

  汉堡类

  产品名称热量(大卡)

  汉堡包248

  吉士汉堡包297

  双层吉士汉堡435

  原味板烧鸡腿堡399

  麦辣鸡腿汉堡485

  麦香鸡386

  麦香鱼340

  巨无霸汉堡491~524

  培根蔬萃双层牛堡467~468

  不素之霸双层牛堡448

  安格斯MAX厚牛培根堡771

  安格斯MAX厚牛芝士堡731

  双层安格斯MAX厚牛培根堡1092

  双层安格斯MAX厚牛芝士堡1040

  双层深海鳕鱼堡457

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  小吃类

  产品名称热量(大卡)

  薯条(小)约160

  薯条(中)约226

  薯条(大)约340

  麦辣鸡翅(2块)约190

  麦乐鸡(4块)约170

  麦乐鸡(5块)215

  玉米杯(小)约54

  玉米杯(大)约110

  麦麦脆汁鸡(鸡胸)320

  麦麦脆汁鸡(琵琶腿)326

  那么大鸡排362

  麦麦脆汁鸡(上腿排)422

  青花椒风味半鸡1239

  甜品及饮料类

  产品名称热量(大卡)

  圆筒冰淇淋123

  草莓新地191

  朱古力新地252

  麦旋风奥利奥原味265

  麦旋风奥利奥草莓味284

  可乐(中杯)约150

  可乐(大杯)约220

  雪碧(中杯)约150

  雪碧(大杯)约220

  柠檬茶(中杯)约140

  柠檬茶(大杯)约200

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  派类

  产品名称热量(大卡)

  可口派271

  红豆双皮奶派259

  麻薯红豆派320

  魔力芝士蓝莓派260

  白巧克力三角派343

  奶油南瓜派280

  草莓奶油派268

  莓莓好巧三角派243

  菠萝派239

  香芋派243

  苹果派231

  红豆年糕风味派265

  奶黄派263

  巧克力派300

  巧克力三角派343

  蜜桃派245

  抹茶豆乳派245

  南瓜芝士风味派193

  荔枝桃桃风味派165

  脆脆奶思派338

  珍珠奶茶派272

  蓝莓芝士派260

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