不知道大家是否发现越来越多的双歧杆菌食品和饮片的原料中开始引入菊粉和低聚果糖。那么接下来小编带你深入了解一下菊粉和低聚果糖这对搭档为什么这么受欢迎吧！
近年来，菊粉和低聚果糖是世界上研究最广泛的益生元食品和饮片的原料。很多研究已证明菊粉和低聚果糖对成人的广泛健康功效主要集中于益生元的作用。作为益生元它们可培养结肠中的有益菌进而促进消化系统的健康、功能和免疫力。
菊粉和低聚果糖可为人体健康提供多种全面性的终生效用。
在婴儿方面：补充配方菊粉和低聚果糖可提高直肠里的健康双歧杆菌数量，改善婴幼儿的排便功能和抵抗感染的能力, 同时可减少腹泻、呕吐和发烧等常见症状的发生。
在青少年方面：补充含有丰富低聚果糖的菊粉的食品或饮品已可通过强化钙质吸收和增加骨质密度对骨骼健康产生正面的效用，此外也有助于维持健康的体重。
在成人方面：菊粉和低聚果糖可改善排便习惯并在胃肠道中扮演阻隔有害化合物和微生物的保护屏障。菊粉和低聚果糖与益菌生结合构成合生元可降低结肠癌风险。
老年人方面：针对年长者所做的研究显示补充菊粉和低聚果糖可增加他们肠道中的双歧杆菌数量帮助逆转“消化系统老化”征兆同时可改善肠胃功能防止便秘并促进身心健康。
长期的营养研究已发现菊粉和低聚果糖对整体的健康食物选择习惯有着重大的贡献，越来越多研究已证实在饮食中添加菊粉和低聚果糖对于人类从婴儿时期开始、直至成年和老年时期的健康具有重要性。
作为益生元物质的菊粉和低聚果糖已获得可靠的研究证实能提供无数营养和健康上的益处从改善消化系统健康和强化天然防御能力直至降低多种失调疾病状况的风险比比皆是。他们可为婴幼儿提供特有的作用,为女性和青少年带来强化骨骼的优点并为抵抗消化系统老化提供额外的防护措施。菊粉和低聚果糖可说是均衡饮食及终生维持良好健康不可或缺的元素。
在此小编为大家推荐一款富含菊粉和低聚果糖的膳食纤维固体饮料——华海舒畅，相信看了小编上面对菊粉和低聚果糖的介绍，为了我们自己的健康，家人的健康，朋友的健康，让我们一起喝起来！返回搜狐，查看更多
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