科学健身周周练｜一起来跳广场舞

　　运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。广场舞是很多中老年朋友的最爱，现在不少年轻人也加入了广场舞大军，大家跳的舞蹈门类和花样也是越来越多。本期《科学健身周周练》就请来专业教练进行最基础的广场舞教学，并提示一些注意事项。大家日常跳广场舞的时候，可以结合个人兴趣爱好，量力而行选择适合自己的舞种。

　　《科学健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学健身知识，培养科学运动习惯，倡导科学健康生活方式。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

安徽一处级干部被逮捕

鲁中晨报

2024-12-11 16:53:03

正式离队，迈阿密国际宣布新决定，贝克汉姆批准

球场没跑道

2024-12-11 09:59:55

海珠区新建2个教育集团，扩容调整原有的4个教育集团

南方都市报

2024-12-11 16:14:35

王帅红、熊义志任地级市党政“一把手”，他跨省履新

鲁中晨报

2024-12-11 22:33:05

去香港必买的6大特产，网上可买不到！

富贵说

2024-12-10 10:13:49

玻璃渣中的幻梦与觉醒

青苹果sht

2024-12-11 06:20:58

明知对方妻子是现役军人，仍与其同居生子，女子破坏军婚获刑

佛山电视台小强热线

2024-12-11 20:22:32

不看删减版，是对这部良心好片的尊重

来看美剧

2024-12-11 19:51:53

李在明紧急戒严风波后首次因腐败案出庭受审

看看新闻Knews

2024-12-10 22:52:45

相关知识

瘦身瑜伽广场舞教学教程
跳广场舞发生的故事音乐舞蹈剧本《健康守护神》
最美社会体育指导员丨周岩：舞动健康生活，将科学健身的种子播撒得更远
想减肥，不如跳舞
【文化微讲堂】优美简单易学的健身广场舞课程！
7·16全民游泳健身周，青少年一起来游泳！
茗邦跳舞毯
一周健身训练计划攻略
【全国老年健康宣传周】科学健身助力老年健康！老年人科学锻炼指南来了→
跳出健康生活 舞出文明风貌

网址: 科学健身周周练｜一起来跳广场舞 https://www.trfsz.com/newsview455031.html