减脂期想吃面条❓低脂低卡粗粮面条推荐

减脂期想吃面条❓低脂低卡粗粮面条推荐
减脂期吃什么？这期推荐粗粮主食—低脂面条，好吃又不胖
1️⃣适当其食荞麦面
推荐荞麦葱油面，低脂肪，搭配油醋汁更佳
2️⃣宏派金沙魔芋面
饱腹感强，魔芋面热量极低，但是碳水补充不足，营养价值也很低，不适合持续作为主食代餐哦
3️⃣新良魔芋荞麦面
黑麦全麦和魔芋，饱腹感会很强，低热量低脂肪，减脂期非常适合
4️⃣低卡博士荞麦方便面
更建议不搭配调味包，配点油醋汁吃，0脂且蛋白质含量较高，有营养又健康
5️⃣暴肌独角兽青稞面
性价比高，也是减脂期很适合的一款，低脂低钠
6️⃣格琳荞麦面
膳食纤维含量较高，饱腹感强，不用煮，可以另外搭配食材
7️⃣农科优品荞麦面
非即食，需要煮。膳食纤维含量高，搭配肉肉蔬菜，一顿简单轻食餐就完成了

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