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5种健康低脂减肥沙拉食谱

来源：泰然健康网时间：2024年12月12日 05:37

要减肥减肥的姐妹看过来今天给大家带来5种低脂的健康减肥沙拉

这些高度评价的沙拉食谱是最好的有一个原因：它们使您最喜欢的水果和蔬菜成为更美味的体验！无论您是在寻找搭配晚餐的配菜沙拉，还是为午餐打包的填充沙拉，这些美味健康的选择一定能满足您的需求。像我们的西兰花沙拉和切碎的鸡肉沙拉这样的食谱是您想要一遍又一遍地制作的营养菜肴。

西兰花沙拉

西兰花沙拉菜食谱明细

这是您会收到特别要求的西兰花沙拉。培根、酸奶油、蛋黄酱、大葱和切达干酪的组合令人难以抗拒。加入米醋或苹果醋可以增强所有风味。

黄瓜醋沙拉

黄瓜醋沙拉食谱明细

查看食谱这种黄瓜醋沙拉在甜味和酸味之间达到了完美的平衡，还有一丝新鲜莳萝的味道。红洋葱增加了很好的脆度。完成后立即享用此沙拉，或将其存放起来以备后用。

简单的卷心菜沙拉

简单的卷心菜沙拉

在这个简单的卷心菜沙拉食谱中，卷心菜与简单的调味品一起搅拌时，卷心菜保持很好的嘎吱声。这种简单的沙拉非常适合秋天卷心菜最甜的时候。

白豆蔬菜沙拉

白豆蔬菜沙拉食谱

这种无肉主菜沙拉结合了奶油、令人满意的白豆和鳄梨。尝试将其与不同的时令蔬菜混合。

切碎的鸡肉沙拉

切碎的鸡肉沙拉食谱

查看食谱午餐或晚餐享用这道充满色彩的沙拉。调料是在放入沙拉的同一个碗中制作的，所以蔬菜会吸收每一点味道。

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