生活健康常识:养生保健观中的常见误区

久久健康网保健常识频道，欢迎您对生活健康常识:养生保健观中的常见误区提出宝贵建议,请阅读生活健康常识:养生保健观中的常见误区

　　健康观

　　有些人认为没病就是健康，这种认识是片面的。因为，早在20世纪中期，世界卫生组织就提出、心理和社会适应能力的完好状态。因此，人们应该努力做到合理膳食、适量、戒烟限酒、心理保持平衡等;在衣食住行方面要践行科学、健康的生活方式。

　　就医观

　　一些人误认为医院越大、设备越高级、医生头衔越多对于患者就医就越好。其实，并非如此。如果您看的是常见病，并非疑难杂症，那么，一般的医院就能解决，您就不必去大医院就医，否则费力劳神多花钱。

　　用药观

　　不少人喜欢用贵药、新药，其实这是错误的用药方式。因为，用药的关键是对症，而不在药品价格的贵贱和新旧。

　　投资观

　　有些人吃喝玩乐舍得花钱，平时却舍不得把钱花在上。比如，有的人连一份医疗保健杂志或报刊都舍不得订。

　　评价观

　　有些人在治病过程中，特别重视短期疗效，而忽视对整个治病过程的重视。特别是对慢，医生不可能做到药到病除，所以病人就别嫌自己的病好得慢，如果病人由于心急就反复地换医生。既浪费时间、花钱多，对身体的康复也不利。

　　责任观

　　患者常把恢复健康的责任交给医生，自己却不重视改变不健康的生活方式。一个人患了心、脑血管后，除了药物治疗，还要坚持做适当的运动，调整，戒烟、限酒;否则，再好的医生也无能为力。

相关知识

生活中常见的健康误区
老人健身养生常见的4大误区
女性最常见的9大养生保健误区
中医日常保健误区
健康科学生活常见保健小知识
生活中的健康饮食常识
减肥的常见误区
常见病的预防保健知识
医药卫生与健康管理中的M30《生活急救小常识》
中老年人健康知识 中老年人保健的常识

网址: 生活健康常识:养生保健观中的常见误区 https://www.trfsz.com/newsview45928.html