十轻荷叶膏喝一个月能瘦多少斤？

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十轻荷叶膏喝一个月能瘦多少斤？

2024年6月1日

杨沛主治医师中医内科

邯郸市中医院

三甲

智能提取

病情摘要

患者26岁女性，询问十轻荷叶膏喝一个月能瘦多少斤，询问是否安全，是否有副作用。

医生建议

一般可以瘦10斤左右，但不建议长期使用，可能会有胃肠道不适。喝两个月一般没有什么影响，但饮食方面要注意，不能吃辛辣油腻的以及太咸太干的食物，不能抽烟喝酒不能熬夜。减肥时选择粗粮比较好，可以多吃一些蔬菜水果，适量运动，如游泳、仰卧起座、俯卧撑等。跳绳有一定帮助。

医患交流

对话原文

十轻荷叶膏喝一个月能瘦多少斤

您好，我是百度健康杨沛医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。

回答我

一般是可以瘦10斤左右的

但是这个不是国药准字号药物具体功效和副作用不明确建议慎用

安全吗

有没有副作用

一般不建议长期使用可能会有胃肠道不适

喝两个月

都不会影响

这个主要是清热利湿的

可以喝观察一下

喝两个月会不会影响

问题能不能瘦

一般没有什么影响的

还是需要饮食注意不能吃辛辣油腻的以及太咸太干的食物不能抽烟喝酒不能熬夜

是不是控制饮食 就能瘦

减肥吃粗粮还是白米饭好

粗粮米饭

建议您选择粗粮比较好一点

可以瘦肚子吗膏膏

一般情况下是可以的，建议您可以多吃一些蔬菜水果，适量的运动

如果不运动呢

建议还是要适当运动

什么运动瘦的快

我跑不了步

可以做一些有氧运动如:、游泳、仰卧起座、俯卧撑等

跳绳有效果吗

有一定帮助

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