小编整理了2020年中国居民健康大数据；做了一些简单的分析。一起来看看，我们的日常生活当中，到底多需要健康管理师:
1.我国居民膳食营养状况
据调查报告，2020年内我国居民每人、每天平均摄入量
能量：2172千卡
蛋白质：65克
脂肪：80克
碳水化合物：301克
随着国民经济的不断发展，人民群众的生活水平日益提升，我国居民膳食能量供给充足。居民膳食营养状况总体改善，三大营养素供给充足，能量需要得到满足。
2.我国居民身高体重状况
成年男性平均身高：167.1厘米
成年女性平均身高：155.8厘米
成年男性平均体重：66.2千克
成年女性平均体重：57.3千克
2020年我国居民身高、体重较2019年均有所增长。
3.我国居民营养不良状况
从上图可以看出：我国居民营养不良状况有明显改善。
4.肥胖、超重等问题愈发严重
居民营养过剩状况明显：
成人超重率 30.1%
6-17岁儿童青少年超重率 9.6%
成人肥胖率 11.9%
6-17岁儿童青少年超重率 6.4%
5.我国慢性病状况
高血压患病率25.2%
糖尿病患病率9.7%
慢性阻塞性肺病患病率9.9%
注意：高血压、糖尿病统计范围为18岁及以上成人，慢性阻塞性肺病统计范围为40岁及以上人群。
6.亚健康成为常态
在信息技术、科学、经济飞速发展的当下，“居家旅行”成为大部分人首选的消遣方式，做到了真正意义上“能坐着就不站着，能躺着就不坐着”的生活理念。不规律的生活作息，零锻炼，低自我情绪调节，不良饮食习惯，导致亚健康成为常态化。
据数据显示，75%的人都处于亚健康状态，真正意义上的健康人群为5%左右。亚健康属于非健康、非疾病的一种临界状态。亚健康人会经常出现精神萎靡不振、困倦焦虑、睡眠质量差、情绪低落等现象，这种状态在我们已经固化了的生活习惯下会持续很长时间。
7.慢性病死亡率
我国因慢性病死亡的人数占总死亡人数的86.6%，主要死因有：心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病。
老龄化程度也越发严重，据预测，到2050年，我国老年人口总量将超过4亿人，老龄化水平达到30%左右。
8.预防及监控
人口健康方面，则呈现出居民患病结构的变化，慢性非传染性疾病患病率迅速上升。两周病例中，慢性病持续到两周内的病例由39%增加到61%。据网络资料显示，中国已有2.6亿确诊的慢性病患者，约占总人口的19%。从患病率和人口规模来看，慢性病已有蔓延趋势。
世界卫生组织经过调查显示截至2014年底，全球健康人仅占人群总数的5%，被确诊患有各种疾病的，占人群总数的20%，处于健康与疾病之间的亚健康状态约占人群总数的75%。亚健康已成为常态。
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