青园小区社区开展“冬季话养生，健康进万家”健康知识活动讲座

       国+社区新媒体报道  冬天既是疾病高发季节，也是养生的最佳时节，青园小区社区居委会为了进一步提高辖区社区居民保健意识，了解和掌握冬季易发疾病科普知识。1月19日下午，青园小区社区联合裕华路卫生服务中心，在党群服务中心二楼会议室开展老年人冬季养生保健科普知识讲座，提高社区居民健康自护能力，让居民在冬季有一个健康的身体，预防各种流行感冒和病毒的侵入。

       讲座中，医生从冬季气候特点出发，针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，用通俗易懂的语言详细讲解了老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作。随后，还和居民们进行了健康知识问答，现场居民们认真聆听，做详细的记录，大家们积极互动，踊跃发言提问，工作人员一一进行了解答，现场气氛热烈。

       关爱老人，守护健康，预防先行。短短近一小时的讲座，老人们听得意犹未尽。不仅让辖区老人学到很多健康养生知识，还让他们感受到社区的关怀，营造了爱老、敬老的良好氛围。日有熹，月有光，在新的2024年，青园小区社区将每月定期开展包含健康科普志愿服务活动在内的多种志愿活动，以丰富有爱的社区生活，给居民带来更多健康与欢乐。

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