用基因检测掌握你的未来健康，3步骤了解如何选择

基因检测越来越频繁出现在健康检查的项目中，这也令人困惑基因检测到底可以检查出什么？其实基因检测在癌症、遗传上的应用很广泛，如果懂得运用，是可以管理健康的好工具。基因检测简单来说，就是用人体的基因，找出疾病的源头。所以它能告诉我们的，并不是当下的身体状况，而是我们未来的疾病风险，可以说是一个预测未来的状态。

要开始基因检测也很简单，其实就像亲子鉴定、验DNA一样，只要有身体的一部分组织，比如头发、唾液、指甲、血液，就可以开始检验；不过在基因检测中，常用的是血液、唾液，因为这之中的人体基因比较多，检验出的结果也会比较准确。

虽然拿到基因很简单，但是要进行检验、分析却是较难。目前常用的做法有２种，一种是桑格氏定序，一种是次世代定序，次世代定序一次能分析的基因数量、速度都比桑格氏定序多，所以现在大多会采用NGS来分析。

常见的基因检测

常见的基因检测可以分成3种，首先是产前的检验，可以检验海洋性贫血等遗传疾病，或是肌肉萎缩等罕见疾病；另外一种是针对癌症患者，因为标靶药物对带有某些特殊基因的人来说，效果特别好，可以在用药之前先检验，了解是否适合使用。之后则是针对疾病风险的预测或是针对个人基因的分析，比如天赋检验、性格检验、脑力检验等。

前2种检测的技术都已经满成熟的，尤其是产前的遗传检验，几乎成为必做的产检项目之一。但第3种是以大数据来分析基因的差别，则会随着基因检测公司数据库资料的不同，在结果上存有差异。

如何选择适合自己的基因检测

不过看到这么多基因检测项目，一定还是会很疑惑、也不知道从何挑选起。建议想做基因检测的人，可以参考以下这三个问题再进行决定。

1.可以先了解自己要做什么项目，不管是要做哪一种项目，都一定要先清楚自己做这项检测的目标，确认是否需要的，这样就可以避免浪费时间和钱财。例如，想要做产前检查的人是希望孩子可以健康出生，所以就要先了解常见的遗传疾病有哪些、选择做这些检测，不要选择很罕见的遗传疾病。

2.寻找正规的健检机构并需要有专人负责解说，如果检查完只给了一份数据报告，相信很多人根本不懂这是什么意思，也不知道自己身体到底是不是健康。所以在做基因检测之前，一定要确定报告会有人解说，而且会告知后续的处理方法，这样做检测才有意义。

3.选择符合自己需求、预算的项目，不要盲目购买。因为有些基因检测，除了套餐检测以外，也有的是单一项目自行挑选，或是可以外加在套餐上，这时要明确自己的需求，避免一些不必要的检查项目。

来源：HEHO

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