科学防疫 安全健身

当前，全球新冠肺炎新增确诊病例不断增长，病毒多次变异，我国“外防输入”压力持续增大；同时，近期我国本土聚集性疫情呈现点多、面广、频发的特点，“内防反弹”任务仍然艰巨。因此，为了做好各项疫情防控工作，每一名群众都应做到统一思想、坚定信心、坚持不懈，抓细抓实各项防疫工作。

全民健身作为群众日常生活中的重要活动之一，做好疫情防控工作尤为重要。而做好全民健身中的疫情防控工作，首先要做到丰富健身赛事活动供给。新冠肺炎疫情发生以来，我国各地体育部门开展了一系列丰富多彩的线上与线下相结合的全民健身活动。通过线下参与、线上比拼的方式，拓展了全民健身的活动内容与形式。例如去年全运会群众赛事活动线上展演项目，通过网络将各地的群众吸引到一起，大家相聚在“云端”，展开了激烈的比拼；今年前3个月，北京市体育总会开展了近40项线上全民健身赛事活动，赛事内容不仅有传统的线上徒步、跑步、骑行等项目，同时，还开展了定向、冰雪运动、体能等创新项目，通过“线上+线下”的方式，在减少人员聚集的情况下，带动大众参与全民健身。

其次，要进一步加大群众科学健身指导力度。科学健身指导是促进群众科学健身的重要方式，新冠肺炎疫情发生以来，各地均积极开展科学健身指导，特别是居家科学健身内容的教学。通过简便易行且行之有效的方式，帮助群众居家健身。像北京市举行的全民健身科学指导大讲堂活动，如今不仅开启了线上直播课程，而且还和卫生健康部门合作，整合北京市体育与卫生健康优势资源，充分发挥体育的健身与健康功能，加强体卫融合和非医疗健康干预，从而促进群众科学健身。后续，各地应进一步丰富相关内容，同时，要将科学防疫等知识融入其中，让广大群众在学习科学健身技能的同时，时刻牢记各项疫情防控工作。

再有，各类公共体育场所要坚持做好疫情防控工作。健身场地设施是人们参与体育健身的基础，疫情防控常态化以来，各地均制定了体育健身场地设施开放防控指引。对于场地的经营管理者来说，一定要坚决执行。在线预约、查验健康码、测量体温、登记入场，这些好的做法不仅要坚持做，而且要认真做。此外，像室内健身场馆更要坚持关口前移，强化疫情防控工作。保持室内空气流通，做好健身器材、场地的预防性消杀工作……这些必要的疫情防控措施在执行过程中，不仅需要慎终如始，更需要严字当头。

一蒿松劲退千寻。疫情防控常态化，绝对不能有“歇歇脚、缓一缓”这样的厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，否则“针尖大的窟窿也能透过斗大的风。”实践已经证明，我国的常态化疫情防控总策略、总方针是正确的、有效的，是对人民至上、生命至上理念最好的践行。因此，我们要继续坚持，不动摇、不放松；不到取得疫情防控最终胜利的那一天，就一定要时刻保持警惕的状态，牢记坚持就是胜利的道理。同时，要自觉遵守防疫要求，更要加强自我防护，通过科学健身、科学防疫，促进身体健康，享受健康快乐的生活。（转自3月29日《中国体育报》06版）

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