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瑜伽冥想音乐推荐

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 04:44

  瑜伽冥想是一门艺术,我们可以不断的探索自己的内心世界。音乐能帮助我们更快的进入冥想状态,那么冥想音乐改如何挑选呢?让以下的瑜伽冥想音乐推荐来帮助你!

  瑜伽功的历史源远汉长,至今它已经过几千年悠悠岁月的考验。起源与东方的瑜伽功其独特魅力在于:通过洗心涤滤,消除人们心中的杂念,从而进入宁静、祥和的境界。

  瑜伽是一种老少咸宜、安全有效的运动,不仅能调节全身,使您容光焕发,而且能付进您心理与生理的健康。现今生活往往充溢着诸多的压力,而瑜伽冥想不失为减压妙法。修炼瑜伽不需要有太多的天赋,需要的只是您对一种更健康生活的追求和渴望。

  张蕙兰亲声唱咏(5CD)抛开世俗烦扰,伴着悦耳的音乐,进入瑜伽的神秘世界,共同体验深刻的放松与愉悦,对于瑜伽练习爱好者很有用的冥想音乐,该系列由五个单元组成:一、智慧花盛开,二、静湖,三、夏日天堂,四、心境,五、另一个世界。每个单元包括若干曲目,自成一体又互有联系,融合古今与东西方文化为一体,现在,就让我们抛开一切世俗烦扰,伴随着悦耳的音乐,进入瑜伽的神秘世界,共同体验那深刻的放松与愉悦吧。

  忙碌了一天之后,您也许需要松弛一下僵硬的神经,放松一下紧张的大脑,这时请您和着优美、动听的音乐,和惠兰老师一起进入瑜伽的神秘境界。

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