藤黄果–补充事实和功效

自2012年推出以来，藤黄果就一直被誉为减肥的“圣杯”。据称，藤黄果具有抑制饥饿和脂肪燃烧的能力，因此无需任何剧烈运动即可快速减肥。它也被称为过去十年的突破性减肥产品。像水果一样的东亚南瓜在历史上一直用于烹饪，也被用作许多印度草药的成分。藤黄果减轻与体重减轻的直接联系可能会引起争议，但越来越多的真实主张和证言不能被当作假货或恶作剧而被忽视。

藤黄果–简介。藤黄果是一种小的绿色黄色南瓜状水果，可能起源于印度尼西亚。由于其酸味，这种水果主要被用作食品的增味剂。从历史上看，它已在阿育吠陀中用作泻药或清洁剂以治疗消化不良，并作为许多其他“保健”药物的成分。直到著名的电视名人Oz博士在2012年10月将它作为有效的减肥补充剂推向世界后，世界其他地方才知道它。从那以后，藤黄果免费试用的说法就遭到了很多批评。但是，它仍然可以说是减肥行业中最有效的产品。

藤黄果的临床研究？

已经进行研究以确定藤黄果作为减肥添加剂的潜力。1998年发表在《美国医学会杂志》上的一项研究确定，与接受安慰剂的受试者相比，接受藤黄治疗的受试者没有观察到明显的体重减轻。但是，研究中存在许多漏洞，例如所用藤黄产品的数量和质量以及膳食纤维的使用，这已知会降低藤黄的功效。

2003年日本对小鼠进行的为期4周的研究表明，减肥与藤黄之间没有联系。但是，在小鼠中观察到其他生理变化。血清胰岛素和瘦素水平降低，从而改善了葡萄糖代谢。

Preuss博士于2004年对30位健康但体重不同的超重人群进行了为期8周的研究。步行30分钟，该组每天的饮食为2000卡路里。一组服用藤黄产品，另一组服用安慰剂。在8周结束时，安慰剂组平均减少了3磅，而藤黄组平均减少了12磅。

在2005年的研究中，Preuss博士与其他科学家合作表明，藤黄增加了Serotinin，减少了饥饿感，从而减轻了体重。尽管研究结果参差不齐，但来自广泛人群的成千上万的证词表明，科学必须走得更远才能了解藤黄的功能。

藤黄果的科学与苹果醋的研究。羟基酸（HCA）是影响体重减轻的主要成分。在这种神奇水果的外皮中发现了HCA。已经建立有

藤黄果–用法的科学评论

当以建议的数量和正确的方式食用HCA时，会通过以下方式导致体重减轻：

1.）控制食欲：通过从心理上给您带来饱腹的感觉，HCA减少了您的饥饿感，从而减少了卡路里的摄入。2.）增加新陈代谢率：它增加了身体的新陈代谢率，这意味着您所食用的食物被更快地消化了。3.）燃烧储存的体内脂肪：人体脂肪会在很长一段时间内储存和累积。这种脂肪受到HCA的攻击，并以加速的速度减少。健康声明。除了是极好的减肥补品，藤黄果还声称具有许多其他健康益处。它有助于治愈与肥胖有关的疾病，包括糖尿病，心脏病，高血压，中风和高胆固醇。尽管藤黄果和这些疾病的治愈方法之间没有直接建立的联系，但我们不能忽视许多人已经确定的地面现实。

藤黄果很容易成为减肥行业中最具革命性的产品。它可以减少饥饿感，提高新陈代谢速度并燃烧体内脂肪，从而减轻体重。评论家们可能会怀疑其有效性，但是知名人士的成千上万的证词不能被认为是虚假的。

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