吃完火锅后吃什么不胖

相关推荐

郭莹副主任医师锦州医科大学附属第一医院三甲吃完火锅头疼是为什么"吃完火锅头疼要询问患者是否吃的是老式的炭烧铜火锅，因为这种铜火锅烧的是木炭，很容易造成一氧化碳中毒。尤其要询问就餐的环境是否是通风的，如果是在密闭的包间里，一氧化碳中毒的可能性就更大。患者在出现一氧化碳中毒时，往往会出现头晕、头痛、恶心、呕吐甚至昏迷，出现上述症状时首先要打开门窗，让患者在通风的环境中，如果症状较轻微，只是有轻微头晕可以呼吸新鲜的空气观察症状。如果症状较严重，出现昏迷，建议立即去医院就诊，需要给予吸氧，必要时给予高压氧治疗。一氧化碳是一种无色无味的气体，中毒往往是在不知不觉中发生，所以一定要注意在吃炭火的食品时要注意在通风的环境中就餐。也不要开空调，因为空调也是在密闭的环境，不能将一氧化碳排出室外，会吸入患者的体内造成一氧化碳中毒。"廖江涛主任医师湖南省人民医院三甲吃完火锅吃什么水果减肥如果长期进食火锅会引起脂肪堆积，无论食用何种水果均无法达到帮助减肥的目的，在吃完火锅后可以进食山楂，有助于消食、健胃。火锅易引起脂肪堆积，主要原因是由于火锅底料含油脂较高，且过度进食肉类食物等会出现肥胖的情况。日常偶尔食用火锅后，可以摄入山楂以起到健胃、消食的作用，帮助食物消化，缓解摄入过多食物引起的腹胀、嗳气等情况。若平常想要避免肥胖，应进食易消化吸收的食物，同时多摄入蔬菜、水果，避免进食辛辣刺激性、高油脂食物。此外还需加强运动，对于体能及脂肪消耗均存在好处，能够避免肥胖的发生。王靖红主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲吃完火锅拉肚子是为什么"吃完火锅拉肚子与急性肠胃炎、脾胃虚弱、肠易激综合征等因素有关，火锅中含有大量的辛辣物质，比如花椒、辣椒、大蒜等，这些物质在进入胃内后会对胃黏膜造成刺激，导致肠胃平滑肌痉挛收缩。n消化系统黏膜出现炎症、水肿，因此会诱发慢性肠胃炎发作，而引起腹泻现象。部分人身体脾胃虚弱，在吃火锅的时候会出现暴饮暴食，肠胃系统在负担加重时功能会受到损伤，因此而引起腹泻症状。n肠易激综合征的患者会对食物有过敏反应，火锅之中的食材相对比较多，当食物对肠道系统造成刺激时会诱发疾病发作，所以导致出现拉肚子的表现。"贾百灵主任医师河南省人民医院三甲全国第83吃完火锅胃不舒服吃什么缓解吃完火锅后胃不舒服，可以通过吃以下的食物和药物进行缓解：1、可以饮用温开水或果汁，比如山楂汁、桔子汁等，或食用面汤、米汤等，冲淡火锅导致的胃黏膜损伤的情况，保护胃黏膜；2、可以服用部分抑制酸反流的药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等；3、可以服用部分保护黏膜的药物，这些药物可以直接附着于胃肠黏膜上，达到隔离消化液的效果，常用的有胶体果胶铋、硫糖铝混悬液、铝碳酸镁片等；4、具有保护胃黏膜，又有促进胃黏膜修复作用的药物，比如瑞巴派特片、替普瑞酮、聚普瑞锌、索法酮等；5、部分中成药也有比较好的效果，如甘海胃康、胃康宁等；6、也可以服用部分促胃肠动力的药，加速胃的排空，减少火锅引起的消化不良，或对胃黏膜损伤的影响，比如吗丁啉、为力苏、莫沙必利等，吗丁啉一般指多潘立酮片，为力苏即盐酸伊托必利片。周毅主任医师湖北省中医院三甲吃完火锅腹泻如何缓解吃完火锅后腹泻考虑可能是急性肠炎，考虑是进食的食物不干净，或者过于辛辣的食物刺激，引起胃肠道蠕动加快引起腹泻。根据症状如果腹泻的同时没有腹痛、发热等的症状，可以口服蒙脱石散、整肠生等止泻药物。 如果是腹泻的同时伴有腹痛、发热的症状，考虑是进食的食物不洁并发感染引起，根据症状可以口服颠茄片、氧氟沙星、黄连素、苯乙哌啶片等消炎解痉止痛的药物对症治疗。如果腹泻严重是会引起水电解质的紊乱，建议最好是去医院补液治疗。 治疗的同时建议主要饮食少食辛辣、油腻、有刺激性的食物，避免加重症状，可以适当食用面食、小米粥等食物。徐珊珊主任医师哈尔滨市第一医院三甲吃完火锅想吐是为什么吃完火锅想吐，通常是以病理性原因为主，常见于消化系统疾病、神经系统疾病、内分泌代谢疾病，但部分患者是由中毒导致，主要原因如下：1、食物中毒：在吃完火锅后，如果出现明显的恶心、呕吐，如喷射样呕吐、反射样呕吐，可能是食物中毒引起。在进餐时饮食不卫生，或摄入可能被细菌或病毒污染的食物，可能吃完火锅后感到恶心、反酸、烧心、呕吐、腹胀，应到医院进行化验检查；2、气体中毒：如密闭空气中进食煤炭火锅进餐，因炭没有燃烧充分，易造成一氧化碳中毒，也会出现恶心、呕吐、头晕、头痛等临床现象；3、消化系统疾病：如果出现急性胃肠道炎症，也会造成恶心、呕吐、腹痛表现；4、内分泌代谢类疾病：如果糖尿病患者进餐量增多，造成糖尿病合并酮症，甚至酮症酸中毒，也有可能出现恶心、呕吐的表现；5、神经系统疾病：对于少部分患者，如果有植物神经功能紊乱等，神经在过度兴奋时，也有可能出现一定的反射性呕吐、恶心等症状。杨立平副主任医师大庆市中医医院三甲吃完火锅头晕是怎么回事"患者吃完火锅后出现头晕的症状，考虑有以下几个原因：1、考虑与室内空气流通不好有关系，如果患者吃的是碳火锅，可能是因为一氧化碳燃烧不充分而发生一氧化碳中毒，使患者出现头晕的症状，同时可能还会伴有恶心、呕吐、肢体无力、头疼的症状。2、可能是其他原因导致的头晕，比如患者进食过饱时容易导致血流量重新分配，流向胃部的血液更多，使脑供血相对不足，患者会表现为头晕的症状。3、吃火锅后出现头晕也有可能是其他原因引起的，比如感冒、高血压、脑供血不足、脑动脉硬化等引起的头晕。"王琳主任医师河南省人民医院三甲全国第83吃完火锅喉咙痛怎么办若进食火锅后出现喉咙疼痛，患者可以通过多饮水使体内食物尽快代谢出体外，也可以食用西瓜等新鲜的水果或饮用果汁，可对咽喉部黏膜起到润滑作用。进食火锅后出现喉咙疼痛，通常是由于温度较高，刺激咽喉部黏膜而造成咽喉部黏膜烫伤。此外，辛辣、刺激的食物也可以刺激咽喉部黏膜以及胃肠道黏膜，导致患者出现喉咙疼痛。若疼痛较剧烈，患者可以通过口服含化片或消炎药物进行缓解，并控制咽喉部急性炎症。因此对于存在慢性咽喉炎的患者，建议避免频繁进食火锅以及过辣的食物。陈脱凡主治医师郑州大学附属郑州中心医院三甲吃完火锅拉稀如何缓解"吃完火锅出现的腹泻有两种情况，第一种就是吃的火锅是不是太辣了，自己本身的胃肠道消化吸收功能不是太好。这个时候建议平时尽量少吃辛辣刺激的东西，多喝粥，早上晚上要喝粥，慢慢的进行肠胃的调理。如果是因为火锅的质量问题，就是可能火锅做的有一些食材不是太熟，或者不是太干净，出现的腹泻、急性肠胃炎，这个时候就要到医院查大便常规，查血常规。腹泻严重的补充液体，不严重的可以口服药物，比如诺氟沙星胶囊，还有蒙脱石散。"张继舜副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68吃完火锅拉肚子怎么回事吃完火锅拉肚子，最可能出现的是急性胃肠炎，即不洁饮食所导致的胃肠道腹痛、腹泻、呕吐，甚至发热的一组表现。病因主要是食入细菌、病毒，主要是金黄色葡萄球菌产生毒素所引起，还有一部分进食大量刺激性的食物导致胃肠黏膜刺激。吃火锅主要以辣为主，如果吃到过多的辣火锅，直接刺激胃肠道，火锅可能存在清洁问题，会引起急性胃肠炎的表现。主要还是注意饮食卫生，吃火锅尽量还是要煮熟，如果一旦出现症状，还是进行补液、对症口服药物治疗，一般急性胃肠炎经过正确处理之后会很快好转。

相关知识

火锅后吃什么不会发胖，吃火锅容易长胖吗
吃火锅会胖吗 怎么吃火锅不会胖
吃火锅会胖吗？吃火锅会不会胖？
火锅怎么吃？吃什么不会长胖？
为什么吃火锅不会胖
经期吃火锅会变胖嘛？怎样吃火锅不胖？
吃火锅会胖吗？怎么吃不胖
吃火锅会胖吗？减肥时吃火锅需要注意什么
怎么吃火锅才吃不胖呢？
【吃火锅会胖吗】晚上吃火锅会胖吗

网址: 吃完火锅后吃什么不胖 https://www.trfsz.com/newsview471423.html