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韭黄炒蛋(简单健康)的做法和步骤图解

来源:泰然健康网 时间:2024年12月12日 18:51

韭黄炒蛋(简单健康)

韭黄炒蛋(简单健康)

韭黄炒蛋(简单健康)的做法说明

由于练车回来,比较累,不想做复杂的菜就随手炒了个蛋,营养又健康~

韭黄炒蛋(简单健康)的食材和调料

韭黄炒蛋(简单健康)的做法与步骤

第1步.

韭黄切碎备用,依照个人喜好切。

韭黄炒蛋(简单健康)的做法步骤 第1步第2步.

打两颗鸡蛋,可根据韭黄的量或个人喜好增减。

韭黄炒蛋(简单健康)的做法步骤 第2步第3步.

鸡蛋搅拌均匀,注意要往一个方向打蛋。

韭黄炒蛋(简单健康)的做法步骤 第3步4.

1、擦干锅,锅中放适量油,不要太少不然炒的不好吃哟~2、油热了以后放入韭黄,大火炒至韭黄变软,出水,约2分钟。3、加入盐翻炒均匀。4、倒入搅拌好的鸡蛋。5、小火(电磁炉的话建议800-1000度)翻炒至鸡蛋熟透。   出锅啦!

第5步.

营养简单美味的韭黄炒蛋就做好啦!

韭黄炒蛋(简单健康)的做法步骤 第5步

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