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648 水果营养价值排行及食用禁忌

来源:泰然健康网 时间:2024年12月12日 19:41

648 水果营养价值排行及食用禁忌

2024-09-26 18:00:0004:30 388

想吃得健康又美味?水果里的大学问,你知多少?芒果、樱桃富含维A,美肤抗老不是梦;青枣、猕猴桃满满维C,强免疫还美白!但水果好处多,讲究也不少。枇杷润喉防感冒,却不可贪多;李子养颜利咽,脾胃弱者慎食;金桔防寒醒酒,皮里藏宝别丢;橙子护心助消化,可别空腹享受!听梅子讲健康,每日一课,健康相随,不见不散!


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