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黑糯茶是什么东西黑糯茶的功效与作用

来源：泰然健康网时间：2024年12月12日 20:22

摘要：紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米又称黑糯米，可以用来做黑糯茶，那么黑糯茶是什么东西呢？黑糯茶的功效与作用又是什么呢？下面这篇文章就会为大家介绍。

黑糯茶是什么东西

黑糯茶是一种用黑糯米与红茶制成的茶饮，是当下比较热门的一类健康养生茶饮产品，具有养胃、暖胃的作用。黑糯米就是紫米，而紫米本身就是一种能够养胃的食材，所以黑糯茶是一种以养胃为主打功能的保健代用茶。

黑糯茶的功效与作用

1、养胃调理

长期直接食用黑糯米伤胃，但是黑糯米与红茶相结合，却能够对起到极佳的养护作用。不管是红茶的多酚成分，还是糯米本身的功效，都能够促进胃动力调节，为中菌体的平衡。

2、滋养肝肾

本身黑糯米对肾脏也有滋补功效，能够固精补肾。而黑糯茶能够辅助治疗肝脏上的一些慢性疾病，也能够起到解酒止吐，加速肝脏对酒精的分解，从而减轻肝脏的负担。

3、补血乌发

长期使用黑糯米茶能够促进血液循环，增强血红细胞的造血能力，预防贫血。而体内血液旺盛，对于我们的头发也有滋润的功效，此外黑米中的黑米色素以及丰富的营养也能够使我们头发乌黑亮丽。

4、改善气色

现在很多人会因为各方面的压力和辐射而变得气色不好，这样情况下可以服用一点黑糯茶，在黑糯茶里面的成分可以让人的血液循环和起色都得到改善，所以，要是你感觉自己的气色比较差，不妨尝试服用一点黑糯茶来满足自己的服用需求，但是，服用黑糯茶的时候一定要坚持才可以。

黑糯茶对幽门螺杆菌有用吗

黑糯茶是一种用黑糯米、红茶为主要原材料做成的茶水，虽然具有温和无刺激的特点，但是不能起到杀菌或者抑菌的作用，对幽门螺杆菌没有用。

幽门螺杆菌是定植在胃黏膜的一种细菌，在胃部生长繁殖，导致感染者发生胃炎、消化性溃疡等疾病。对于幽门螺杆菌感染，必须用抗生素或者抑制幽门螺杆菌的药物治疗，而不是通过喝养生茶来达到抑菌、杀菌的目的。

黑糯茶什么人不适宜喝

1、孕妇：黑糯米茶的主要成分是黑糯米，用来泡茶后可能会导致体内的茶多酚、咖啡碱等成分摄入比较多，孕妇要避免喝黑糯米茶，否则会影响胎儿的生长发育，严重危害身体健康。

2、贫血人群：贫血的人群体内的血红蛋白含量不足，如果经常饮用黑糯米茶，可能会导致铁元素的吸收受到影响，进而加重贫血的情况，容易诱发面色苍白、身体乏力等症状。

3、胃肠道病变人群：如果患有胃肠道病变，饮用黑糯米茶后不利于胃肠道的消化和吸收，此时也有可能会增加胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等症状。

除上述比较常见的人群，黑糯米茶也不适合消化能力弱、免疫力低下的人群喝，以免发生不适症状。

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