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爱吃面条请收藏!面条这么做简单营养又美味,好吃到连汤汁都不剩

来源:泰然健康网 时间:2024年12月12日 21:15

汤面怎么做好吃?加入这些配料一起煮,简单营养又美味,好吃到连汤汁都不剩,比吃火锅还过瘾!

面条的起源于是中国,据相关资料记载,制作及食用面条,迄今为止已有四千多年的历史。面条烹饪方式简单,即可作为主食亦可用于快餐食用。同时面条烹煮花样品种繁多,早己是人们的喜爱的食材之一!面条的制作方式主要是由水和面混合而成揉成面团,可经过手擀或机器压制成圆面、宽面或者条形等形状的面条,再次经过煮、蒸、焖、烩等烹饪方式做岀花样繁多的美食。一碗好吃的面条是有灵魂的,温和而且筋道,再加入个人喜欢的配菜及调味料,把面条这款简单的食材发挥到了极致。面条属于淀粉类食材,由于经过水煮后而变得膨胀,特别是汤面,煮熟后要趁热食用,如果放置长时间而影响口感。

炎热的夏季,吃上一碗有汤喝又有面,又有配菜,瞬间味蕾被打开。补脑一下这个画面:“这不是在吃火锅的节奏么?”No,这可是一份汤面。这重点在“

”,而这汤想要好喝又关键在于“

酱料

”上面。具体怎么做?请接着往下看。

菜单:自制家庭版沙茶面

一、准备食材

① 主料:鸡蛋面(4块、大约四人食用)

小贴士:正宗的沙茶面是使用的油面(由水,碱,面粉搅拌成面团压制而成。口感爽滑且筋道。)个人比较喜欢这种块状的鸡蛋面,也别有一番风味。

方法:锅中放入开水,把鸡蛋面放入锅中煮散(半生状态)捞出备用。

②配菜:青菜(一颗)洗净切段、西红柿(一个)切块、猪肝和瘦肉各二两切片、煎好的老豆腐(不喜欢可以不放豆腐)。

③调味料:

沙茶酱三至四小勺、生抽一小勺、食用油少许、盐小半勺、地瓜粉二小勺

二、食材处理

步骤1:把切好的瘦肉和猪肝放入盘子中,加入二小勺的地瓜粉、小半勺盐、一小勺生抽、滴几滴食用油,然后用筛子拌匀腌制十分钟。

三、烹煮方法

1、煸炒西红柿

方法:热锅放入少许的食用油,把切好的西红柿放入锅中煸炒至出汤汁即可。(煸炒的目的,面汤汁更浓,酸甜可口)。

2、加入三至四勺的沙茶酱

方法:西红柿煸炒至汤汁时,加入三至四勺的沙茶酱,转小火煸炒片刻,与西红柿的汤汁完全融合在一起。

3、加入开水,加入已经半生的面条和配菜

方法:锅中倒入开水,先把老豆腐放入锅中煮二分钟,然后再把备用的面条放入锅中,依次放入瘦肉和猪肝,煮沸时再放入青菜,翻动一下,大火煮三分钟左右即可。

分享到这里,这一道家庭版的沙茶面就好了,因为沙茶酱里面含有盐和其它调味料。所以煮这道面条时不要再另外加其它的调味品了。喝一口汤汁,汤汁甜香可口,面条爽滑,再来上一口配菜,真的比吃火锅还过瘾!虽然是家庭版的沙茶面,少了鸭血及还有大肠等,(正宗的沙茶面每个地方都不同)家人依然吃的开心!

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