按摩霜有用吗 按摩霜什么时候用 如何自制面部按摩膏

摘要：面部按摩护肤是非常重要的，在肌肤放松状态下，使用按摩霜配合按摩能促进脸部的血液循环和皮肤细胞的新陈代谢。当然，按摩时需要注意按摩的手法以及过敏性皮肤问题。越来越多的人学着DIY自制按摩膏，既健康又天然，效果也非常显著，那如何自制面部按摩膏呢？可以用香蕉、木瓜、鸡蛋清等天然食品制作，也可以利用精油制作按摩膏。下面一起来学习一下如何自制按摩膏吧！

面部按摩的好处是什么

面部按摩能增进血液循环，给细胞组织补充营养；增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢的正常进行；帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累；使皮肤组织密实而富有弹性；排除积于皮下的过多水分，改善肿胀和皮肤松弛现象。

按摩霜有用吗

按摩霜的主要目的是为了促进脸部的血液循环和皮肤细胞的新陈代谢，所以特别适合干性肌肤的的人在冬季使用，为脆弱且缺水缺油的肌肤做深度护理。干性皮肤的人可每周使用一次按摩霜，配合面膜使用可让皮肤恢复水润和光泽；而极干性皮肤可三天使用一次，充分滋润肌肤。

按摩霜该在什么时候用？

肌肤在放松的状态下，吸收效果才会好，尤其在沐浴、泡澡之后使用按摩霜，往往会为后续的护肤程序带来意想不到的加分效果。按摩最主要的目的是促进肌肤新陈代谢，具有促进肌肤柔软、加速淋巴引流、提升肤温、有利于物质吸收、活络微血管物质交换等作用。通常来讲，按摩霜是可以天天使用的，按摩后将化妆棉蘸取化妆水，擦去脸上多余的乳霜，再继续常规的护肤程序就可以了。如果你的肌肤需要急救护理，比如换季面临脱妆、肤色暗沉，你可以在出门前使用按摩霜。

使用面部按摩霜需要注意什么

1、值得提醒的是，按摩手法错误是会造成反效果的，因为太重的摩擦力道，往往是皱纹生成的主要原因，所以，按摩时最好用轻柔的手法，以抚摸方式按摩。

2、按摩产品的滋润度要够，以免造成手指对肌肤的过度摩擦与拉扯，含油量较高的乳霜质地最佳。偏水性清爽的按摩品，用量需多些。

3、以下皮肤不能做面部按摩：

（1） 暗疮型皮肤，特别是有大面积脓疱症状的皮肤，是禁止做面部按摩的。因为按摩可能会使细菌扩散，加深对皮肤的伤害。

（2）急性过敏型皮肤，如花粉性过敏症，以及由于护肤品使用不当，产生排斥性过敏的皮肤，都不适合做面部按摩。

（3） 毛细血管破裂的皮肤，这样的肌肤大都天生脆弱，对绝大部分护肤产品会有过敏反应，因此按摩只会加重过敏症状，令肌肤不适。

（4）由于晒伤或换肤引起的大面积红血丝和角质层严重受损的皮肤，应等待皮肤恢复到正常状态之后，再进行面部按摩。

自制按摩膏有哪些

1、鸡蛋清

取出鸡蛋中的鸡蛋清，均匀涂抹在脸部，用指腹轻轻按摩，然后用清水清洗干净，不仅可以去除脸部皱纹，还能改善烦躁失眠等问题。

2、葱姜汁

将鲜生姜和葱白等量捣烂、切碎，用一定浓度的酒精按一定比例浸泡，放上3-5天，然后，取汁按摩脸部，对风寒引起的头痛、感冒有很好的作用。

3、薄荷水

薄荷水是非常清爽的按摩产品，用适量开水浸泡一定量的鲜薄荷叶，盖上，密封一天，把里面的渣质去掉，用泡好的汁液轻轻按摩脸部，可以清凉去热。

如何自制面部按摩膏

1、 自制香蕉祛皱按摩膏

（1） 洗净双手、面部和颈部。

（2）取一口香蕉的量，放在小碟子里，如果有豆浆还可以加入小半勺豆浆，然后将香蕉和豆浆搅拌均匀成糊状，取适量香蕉豆浆糊，对着镜子对面部进行全方位的按摩，可以在额头和眼角周围以及嘴角周围容易出现皱纹的地方多按摩一会儿，使用向上提的按摩手法，额头使用画圈手法按摩，颈部使用向上提和画圈按摩手法混合使用。

（3） 按摩约5到10分钟，在按摩手背，直至将所有材料用完。

（4） 洗净面部、颈部和手，按摩完的皮肤非常细腻柔滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏

（1） 洗净面部、颈部和手部皮肤，要洗到涩涩的程度。

（2） 取木瓜两厘米见方的小块，在小碟子里捣碎。

（3） 加入香油或者其他美白精油一滴。

（4） 搅拌均匀后，将材料用作按摩膏，按摩面部、颈部和手部直至营养被皮肤吸收，按摩后用清水清晰皮肤，皮肤感觉非常清新白皙。

另外， 鸡蛋清、葱姜汁、薄荷水也是很好的自制按摩膏材料，按摩膏可以清洁肌肤防止肌肤衰老和松弛，不仅如此，自制按摩膏既健康天然，还可以清洁皮肤表面赃物，让哪些有营养的美容品更好的吸收!

3、自制活力按摩油

充满热情活力的葡萄柚和柑桔混合精油，能让你在一大早就神清气爽，而且随时散发清新的香气。薰衣草柑桔精油能改善敏感肤质，而且这种美妙的精油还有驱蚊的功效，适合夏日或出国度假时使用。

材料：250ml甜杏仁油、5滴葡萄柚精油、10滴柑桔精油、2滴薰衣草精油。 工具：搅拌用的碗、汤匙、有盖子的暗色或透明玻璃瓶。

做法：

（1）将所有材料倒入玻璃瓶里，轻轻摇晃，使之充分混合。若使用透明的玻璃瓶，则要存放在不受日照的地方，以免精油变质。

（2）清晨将精油涂抹在肌肤上，想像著你正在一片薰衣草花香中苏醒，地中海的微风轻轻吹拂，遥望眼前的一片杏仁和柳橙园。

注意：如果你对坚果严重过敏，就不能用甜杏仁油，可以换成葡萄籽油或葵花油。如果你可能会在阳光下活动，就不要使用柑橘类精油，否则皮肤会对阳光过敏。

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