对绝大多数普通百姓来说，他们认为检后健康管理就是体检。
其实远远不是，健康体检仅仅是检后健康管理的第一步！
检后健康管理只有完成：健康体检、报告解读、健康评估、健康干预这么一个循环才能够真正达到促进健康的目的，才是真正的检后健康管理。
检后健康管理的意义在于获取身体健康相关的信息，然后还对这些信息进行评估，而之后制定干预方案，最后进行干预。然而很大一部分人“为了体检而体检”，只重视体检过程，却忽视体检报告阅读及后期健康干预。
结果延误了对重大疾病的及时发现和遏制，当我们发现症状或感到身体不适时，疾病已到晚期，从而错过了最佳治疗机会。处于健康临界点的人最需要进行体检后的健康管理规划，尤其下面6类人要及时请医生或者健康管理专家给出健康管理计划。
体重超标
有人觉得体重超标不算大事，还以“心宽体胖”来自我安慰。尽管体重超标没有具体的临床症状，但世界卫生组织已明确认定肥胖是全球成年人最大的慢性疾病，被列为世界四大医学社会问题之一。体重超标的人应尽快改变生活方式，每天锻炼半小时以上，每周至少拿出5天进行中等强度运动，比如慢跑等。同时要多吃蔬菜水果，减少高油高脂食物的摄入。
血脂偏高
血脂高不仅容易患心脏病、脑卒中，还可能导致认知能力下降，需要引起重视。一般来说，血脂水平中，总胆固醇应低于5.70毫摩尔/升。
血糖偏高
正常情况下，当空腹血糖高于6.1毫摩尔/升时，才要引起警惕。但其实若空腹血糖超过5.6毫摩尔/升，且餐后2小时血糖也达到7.8毫摩尔/升以上时，就应加以重视。这可是糖耐量异常的表现，应及时在检后进行管理，如此才不至于造成更的健康损害。
血压偏高
血压增高是各类心脑血管疾病的最大隐患，一定要重视，国外已经把高压120毫米汞柱以上归到高血压前期，这些人有可能在未来的几年进入高血压行列，要特别注意生活方式的改变，比如多运动、少吃盐。
尿酸偏高
尿酸是嘌呤的最终代谢产物，血尿酸升高可能是痛风的前兆。血液中尿酸过多会四处游走，沉积下来伤及相应器官：结晶沉积到血管，会成为高血压、冠心病等心脑血管疾病的危险因素；沉积在肾组织内，引起间质性肾炎；
血红蛋白偏低
男性低于120～160克/升，女性低于110～150克/升，可能是贫血。贫血和很多原因有关，除了补充铁制剂，还要均衡饮食，多吃含铁食物,如肝、牛肉等。
生活中很多人对于体检报告都不熟悉，也不知从何看起。如何有效的分析体检报告结果对于很多人来说都是一个难题！为解决大众对于体检后的健康管理，个康之书推出一流完善的检后健康管理服务！
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治病是不得已而为之的表现，但身体的健康体检能帮助人们及早发现隐藏的病变可能，早发现早治疗，有效避免身体和经济的双重损失。体检是对自己的身体负责，更是对家人负责。体检后的健康管理就选择个康之书，专业检后健康管理服务带给您优质的生活品质~
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