喝酸奶真的可以减肥吗

美咯

喝酸奶真的可以减肥吗

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，24岁）穿裙子的时候发现我的身材比较肥胖，想通过喝酸奶方式起到减肥效果，喝酸奶真的可以减肥吗？

医生回答(1)

肖荧荧|主治医师整形美容科 中南大学湘雅医院三甲

病情分析：喝酸奶一般并不能起到减肥效果，对于减肥可以起到辅助作用，通过喝酸奶可以促进肠胃蠕动，避免大便干燥。减肥一般需要通过科学方式，比如抽脂手术或者是光纤溶脂方式来改善，抽脂手术主要是对局部做小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外，从而可以起到减肥瘦身效果。在减肥过程中避免暴饮暴食。

2022-04-07 17:30:14

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