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大家都是开始运动减肥多久后开始掉秤的

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 06:38

大家都是开始运动减肥多久后开始掉秤的

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因为肌肉的重量是肥肉脂肪的三倍~~~你锻炼身体把肉练紧实了,所以看着肯定瘦了,尺寸也会减,体重反而不变,就很正常了~~~有句话说,穿衣显瘦,脱衣有肉,就是这样!尺寸减了就是最棒的!!加油!!!

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慕容同光鱼仙
2019-03-20 · TA获得超过3万个赞

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问题分析:、减肥是一个缓慢而又需要毅力的过程,需要科学搞效,不能盲目的有损身体健康的,首先从194到160已经很不容易了,所以你应经很成功了
意见建议:建议不要太过于看指标要看整体效果,有的人身材匀称就是不减称,这些要慢慢来,坚持下去会好的

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