女性如何预防乳腺疾病

　　乳腺癌是妇女常见的癌肿之一， 仅次于子宫颈癌，多见于35-55岁的妇女。

　　为防范乳腺疾病，30岁以下妇女应每年至少进行一次全面临床检查，包括查体、红外线热图检查、B超、钼靶、激光CT或乳腺针吸细胞学检查。30岁以上的妇女应至少3-6个月体检一次，根据病情选择相应辅助检查。

　　除了定期体检外，女性朋友最好定期自我检查乳房：平躺或坐下来，四个手指并拢，用指腹沿顺时针方向轻压自己的乳房，如感觉和发现下列情况就应该及时去医院就诊：摸及到乳房小肿块、发现乳房形状或大小有明显的变化、乳头有溢液，尤其是血性溢液，乳房皮肤、乳晕和乳头的色泽或感觉有改变等。

　　“后青春期”女性要防乳腺病，最好的就诊时间是月经干净后4-7天，这时乳腺最松软，乳腺组织较薄，病变容易被检出，而绝经后妇女可随时就诊。

（责任编辑：实习刘素玲）

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