手把手教你最有效自制减肥茶

     减肥茶不需外面买，服用那些减肥茶都怕有副作用，其实自己动手就可以制作一道最有效减肥茶，方法很简单，还无副作用，下面小编来教你最有效自制减肥茶。

　  1、香蕉绿茶

　　材料：绿茶5克、香蕉1根、蜂蜜适量。

　　方法：剥掉香蕉的皮，之后碾成碎末倒入绿茶中，再放入一勺蜂蜜，用茶水来冲泡。

　　功效：这道减肥茶具有消肿、利尿、通便等功效。

　　2、排毒美颜茶

　　材料：甜菊3克、绿茶5克、干燥桂花适量、蜂蜜适量。

　　制作：取适量绿茶和桂花放到茶壶中，用开水冲泡，大概三分钟左右后，再放入桂花，最后加入一勺蜂蜜。

　　效果：这款排毒美颜茶可起到消脂减肥、整肠健胃、排毒去口臭的作用。