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《范志红·7日减肥餐单·夏秋特辑》更新完结啦!

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 07:10

范志红老师,是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家,中国农大食品学院副教授,食品科学博士,也是畅销健康科普书《范志红详解孕产饮食营养全书》、《让家人吃出健康》、《不懂健康,难做美丽女人》等书的作者。

2017年12月,范志红老师受下厨房邀请,出品了第一套《范志红7日减肥食谱》,受到粉丝们的热烈欢迎,在短短三个月内就售出了8万多份。

夏天到了,粉丝们都在强烈要求,之前的冬季食谱我们吃腻了,范老师出一套夏秋季食谱吧!于是,我们再次邀请范老师,一起推出了《范志红·7日减肥食谱·夏秋特辑》!

在这次的专栏中,范志红老师每天都会提供一套操作性强,简便易执行的食谱,现在本专栏已经更新完结,限时特价19.9元一个月,将于2018年9月7日恢复原价69.9元。大家一起来实践这些减肥食谱吧,吃出苗条紧实而富有活力的身材,其实并不太难哦!

范志红,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士。出版《享瘦其实很简单》、《吃对你的家常菜》等食品营养科普书籍20本,为报刊撰写科普文章 1000 余篇,在全国 20 多个电视栏目作为主讲嘉宾出镜超过 800 集,新浪微博粉丝数达 150 万,她致力于为大众提供营养合理、容易操作的减肥饮食方案,分享成功减肥的经验,是中国最具人气、出镜率最高的饮食营养专家。

“跟着我的食谱吃,你可能一天都不会觉得肚子饿,甚至会怀疑这是不是‘减肥’食谱。”——范志红

范志红老师独家制定了 7 天 21 餐的减肥食谱,精准计算每日的营养素和能量供应,科学有效又营养美味,这一次,让你瘦得有理有据;帮助你越吃越瘦、越吃越美,让你一生都能与食物美好相处。

安全健康:不影响日常生活,不易反弹 营养美味:食材丰富,营养均衡,色香味俱全 科学精准:精确计算每日营养素和能量的供应,满足理想比例 简单快手:食材易得,可操作性强 细致实用:工作日为上班族提供了便当方案,周末更丰盛 举一反三:通过 7 日食谱,可自由调换搭配出更多吃不胖的食谱 贴心周到:满足爱吃甜食、爱吃沙拉等不同人的口味,照顾多种生活场景,如需要 5 分钟解决早餐、住宿舍不方便烹调复杂食物等

图文专栏 | 《范志红·7日减肥餐单·夏秋特辑》

更新期间限时特价19.9元

2018年9月7日恢复原价69.9元

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