最有效的减肥餐单

最有效的减肥餐单

最有效的减肥餐是什么 问：全部症状:我虚岁18岁，上高一了，虽然不算很胖，但是腿上、手臂和臀部相对于其他的一些女生来说会比较粗  我希望能够健康减肥，拥有健康的身材。我现在大概...... 答：病情分析:  主要原则，就是摄入较少的碳水化合物，较多的蛋白质类食品，还有比较多咖啡和茶之类的兴奋食物以提高代谢率。  意见建议:  平时多注意运动，消耗身体的脂肪是最有效的减肥方式 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-13

长春减肥哪家医院最有效 问：病情描述:  长春减肥哪家医院最有效  想得到怎样的帮助:  长春减肥哪家医院最有效  ...... 答：减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：    对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-12

不靠药物怎样减肥最有效？ 问：脸上有赘肉、肚子也有赘肉、...... 答： 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。 ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-10

用什么样的办法减肥最有效而且不反弹？ 问：病情描述:  用什么样的办法减肥最有效而且不反弹？  想得到怎样的帮助:  用什么样的办法减肥最有效而且不反弹...... 答：病情分析:  体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。后天性的由于饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多等。  意见建议:  我提倡绿色减肥，药物都有其副作用，现在针灸减肥可以收到不错......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-05

怎么减肥最有效！ 问：全部症状:肥胖，想减肥  发病时间及原因:1年，少动多吃照成  治疗情况:还没进行治疗  想得到怎样的帮助:喝...... 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！   ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-05

想询问最有效的减肥方法 问：全部症状:想询问最有效的减肥方法  发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:想询问最有效的减肥方法...... 答：病情分析:  首先 一定不要用减肥药物 药品无法满足身体需要的，长期下去会出现亚健康状态  意见建议:  有一个方法：每天三顿饭正常吃，但是切记每天的饭都是要不米饭配蔬菜......

点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2011-03-04

甲减肥胖有没有最有效的减肥方法 问：病情描述:  我在去年检查出甲亢 在去年的五月份在医院吃酮维素治疗 在去医院复查就变甲减了体重也增加了20斤,人很怕冷,早晨醒来后...... 答：肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-28

什么样的办法最有效的减肥，而且不反弹 问：曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:有效的减肥  化验、检查结果:...... 答：建议不要使用减肥产品，副作用大，反弹厉害。    建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-24

快速有效的减肥餐 问：既方便又实惠的减肥餐到底是什么呢?吃减肥药到第好不好啊...... 答：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康! ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-22

什么减肥方法最有效？最有效减肥方法是什么 问：病情描述:  我现在胖了很多，想快点减肥成功  想得到怎样的帮助:   请专家给我一些建议，什么减肥...... 答：你好，专门针对局部脂肪堆积的话，向你推荐目前流行的“水溶立体吸脂”，水溶立体吸脂其极速恢复的螺旋水刀技术是当今吸脂科技的尖端成就，能够自动避开血管，神经等组织，效果快而健康，多余脂肪分解排出，使脂肪比例回复正常状态，风险性极低，减肥后肌肤平滑紧致，美......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-02-22

月经期间最有效的减肥方法是什么？ 问：病情描述:  在月经期间怎么减肥最有效？  想得到怎样的帮助:  我想咨询一下  在月经期...... 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-21

现在什么药减肥最有效，副作用少 问：病情描述:  现在什么药减肥最有效，副作用少  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的...... 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-20

到底什么是脂肪，如何减肥最快最有效？ 问：请问到底什么是脂肪，如何减肥最快最有效？  ...... 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-09

相关知识

健康有效的减肥餐单
营养师 什么减肥餐单最健康
健康有效的减肥餐
减肥最有效
怎样减肥最快最有效？4个适合懒人的减肥方法，简单实用
最简单高效的减肥方式：我一周瘦了10斤
如何减肥最快最有效？
最安全有效的减肥药有哪些
十项简单的运动减肥法 减肥效果最好
10个简单快速有效的减肥方法具体有哪些

网址: 最有效的减肥餐单 https://www.trfsz.com/newsview49604.html