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穿搭如何显瘦？腰部线条很重要，日网传授穿搭显瘦小技巧

来源：泰然健康网时间：2024年12月13日 16:54

导读：明明不算太胖，却穿着有增胖的感觉；有时穿着就会有显瘦效果。根据服装的款式和颜色，来总结一下如何穿着会显瘦的方法，又如何避免会增胖的视觉效果。

在选择款式的时候，不仅要注意款式，而且还要关注剪裁，虽然有时设计理念为了遮挡在意的部位，但是剪裁没有达到精致的要求，效果会适得其反。很容易在不经意间，原本想要覆盖的体型，反而被发现了。

下面首先来说如何使腰部纤细的要点，达到“纤细”的效果

01连衣裙腰围看起来很细的搭配要点

LOOK：1 选择腰部有腰带的连衣裙

腰的位置要偏高，不能有下垂感，但是如果是微胖的，腰带位置又不宜太高，会显臃肿。裙子在腰部一定要有收腰的设计，不然褶皱太多会显胖。预留一点褶皱感，不会形成堆积，就会恰到好处的掩盖丰满的肚子。如果是深色的话，显瘦又不会变得太甜，但不一定全是黑色的，深咖啡或者深紫酱红的都可以，也可以保持优雅的味道。

黑色连衣裙看上去就充满了模式感，用高领和直筒裙，在腰部配上腰带，稍微宽松的上身，直筒裙更加收紧臀部，会有显瘦效果，但要合身而不是紧身。

LOOK：2 前胸交叉连衣裙

胸前斜搭的重叠，带来很重的女人味，将腰间的同色面料做“扭曲的腰带”，产生视觉效果，加上裙子是喇叭裙，更加塑造了身型。袖子是衬衫袖，不过稍微有点宽松灯笼袖，在不紧绷的视觉下，产生纤细的效果。

大胆的用条纹面料做斜襟连衣裙，这个在商务场合也很适合穿搭。斜襟腰带放在侧面，虽然面料饱满而厚实，但是自然有设计感的线条，能够提升身材。

LOOK：3 用棉质面料合身的剪裁恰到好处的体现身材

这样的米色连衣裙很容易有膨胀感，但在偏高的腰围上，系一条紧致腰带扣在中间，散发出利落感，这样会压制因为面料和颜色带来的膨胀度。因为系上腰带而产生的褶皱，会显瘦，裙子的尺码要稍微合身，不能紧身。

只需分层穿上一条黑色紧身裤，就能完成腿细的效果，腰部的腰带松松系上，在意的腰部和臀部都被掩盖在里面了。

02短裙显瘦的搭配

LOOK：4 中长的短裙和上衣颜色会显瘦的搭配

这种搭配的瘦身要点，在短裙的腰部做得略宽，并且再加上一条腰带，使腰部带子能够起到层次和覆盖体型，长紧身裙的I线有纵长效果，中长袖T恤又能掩盖上臂。绿色裙子和灰色上衣，一个颜色漂亮，一个收紧，看上去更加会显瘦。

黑色的上衣有“紧”的效果，配上米色的喇叭裙，突出腰线，带来婀娜多姿。再用围巾点缀，呈现巴黎的风格。

03裤子选择高腰是显瘦的关键

LOOK：5 高腰的裤子搭配无袖上衣

选择高腰裤子，能覆盖腰围的同时，也有让腿看起来更长的效果。在上衣上搭配稍微宽松，使腰部以上有覆盖的余量，表现出张弛有度，很能提升身材。并且在脖子上加上一条小丝巾，重点都往上提，如果在后腰部的设计有个小V型设计，在加上短裤的话，更显腿长。

04有显瘦和美腿的裤子搭配

LOOK：6 合身而“不遮脚背”长度的锥形裤

在腰部和大腿稍微宽松，小腿部稍微收紧，会变苗条设计的锥形裤。因为是合身却有修身效果，所以作为美腿裤很受欢迎。如果在意臀部周围的人，通过高跟鞋穿搭，尤其露出皮肤的脚踝，也很有腿长效果。

LOOK：7 高腰宽脚裤+衬衫显瘦搭配

能展现漂亮轮廓身材为目标，推荐黑色宽脚裤，腰围正好合身，反而会使腰围和臀围看起来很漂亮。和带着褶皱袖的烟熏蓝色上衣搭配，提升女性味。

中腰设计，腰围和臀围修型合理，腿的线条看起来很苗条，恰到好处地展现脚踝，给人一种提升脚长的印象。

总结：

穿衣重在扬长避短，懂得合理搭配和穿搭，就可以穿出显瘦的效果。

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