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什么是白癜风光疗

来源：泰然健康网时间：2024年12月13日 17:51

白癜风光疗是指通过窄谱中波紫外线照射治疗、308nm准分子光或激光照射治疗等方法治疗白癜风。

光疗是白癜风的重要治疗手段，包括窄谱中波紫外线（NB－UVB）照射治疗、308nm准分子光或激光照射治疗等。窄谱中波紫外线（NB－UVB）照射，能促进黑素细胞再生，增加黑色素的生成，让病变部位恢复到正常肤色。308nm准分子光或激光照射能促进T细胞凋亡，减少黑素细胞受到的损伤，少受攻击的黑素细胞能够分泌黑色素，从而达到治疗白癜风的目的。

除此之外，注意以下方面也能改善症状，对控制病情有积极作用。

健康生活有助于改善白癜风。不吸烟、不喝酒、不纹身，养成健康规律的生活习惯；适当运动能增强抵抗力，如打球、跑步、游泳等；注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯；做好防晒措施，避免阳光暴晒；生活中的小事要注意，有助于白癜风病情恢复。

白癜风治疗过程中应注意心理疏导。白癜风症状特殊，严重影响美观，容易引发自卑情绪，部分患者甚至会出现自伤、自残行为。家属应关注患者的心理状态，多沟通，及时疏导患者的不良情绪；患者也应学会释放精神压力，如听舒缓的音乐、泡热水澡、做瑜伽等，健康心态有助于疾病的恢复。

白癜风的典型症状是白斑、脱屑、瘙痒等。如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情。