拔罐6个注意

拔火罐是中医养生中的一个比较常见的方式，并且有很多人已经可以自己在家中进行了。但是无论你是在家中，还是去专业的店里拔，这些注意事项你都应该知道。拔火罐之前看看吧!

目录拔罐治疗有什么好处拔罐6个注意教你如何正确的拔罐常见的拔罐方法有几种肾虚的女性需要拔罐吗

1拔罐治疗有什么好处

　　拔罐是我国自古以来的一种传统的中医治疗方法，它是流传千古的一种医疗手段，非常的有效果，到现在21世纪，拔罐的技术越发的精湛，现在拔罐治疗可以帮患者治疗很多疾病了。今天和大家介绍下有什么好处。

　　1拔火罐对减肥是有很大的效果的，能够疏通人的经脉，调整人体的内分泌系统，加速了人体的血液和淋巴液系统的循环，改善了人的消化系统，使新陈代谢的功能加速，导致了脂肪消耗大，达到健康减肥的效果，所以爱美的女性朋友可以尝试拔火罐减肥哦。

　　2拔火罐也可以排除掉人体内补的毒素，它的强大的吸拔力可以使皮肤上面的毛孔充分的张开，这样皮肤表层的那些衰老的细胞都会脱落掉，重新长出新的细胞，从而使体内的毒素能够加速的排除。

　　3当人体受到跌打损伤后，也可以用拔火罐的治疗方式，拔火罐可以祛除人体受阻的瘀血，达到通气通血、舒经活络的功效，能够使体内的血管快速的扩张，增强了血液的循环作用，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性。

　　注意事项：现在很多朋友都会喜欢用拔火罐来治疗自己的疾病，希望其他的朋友也可以尝试一下，会有意想不到的疗效和惊喜。

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2拔罐6个注意

　　拔罐部位不能受凉

　　在拔火罐之后，拔罐部位千万不能受凉，注意不要被风吹。如果是颈部拔火罐的话，最好肾穿立领的衣服。

　　拔火罐2小时后再洗澡

　　在拔火罐后2小时内不宜洗澡，并且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡的时候一定要注意用温水冲洗，并且避免揉搓刺激。

　　拔火罐时间10分钟之内为宜

　　拔火罐的时间与效果并不成正比，专家指出，拔火罐的时间最好控制在10分钟之内，如果时间太长的话，拔火罐的部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

　　紫印未消失不宜重复拔

　　有的人在一次拔火罐之后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望通过这样强效的手段治愈疾病。其实，这种做法是非常错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失的话，是不能在紫印部位连续拔火罐的，一定要更换到相关穴位。

　　拔火罐要找准穴位

　　很多人其实并不太了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，在了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔之后，再开始拔火罐。此外，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐之外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，这样配合才能达到很好的效果。

　　拔火罐之后要防止感染

　　起罐之后，皮肤局部如果出现潮红、瘙痒，千万不可乱抓，一般经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，都属于正常的治疗反应。水泡比较轻的话，只需防止擦破，待其自然吸收即可。水泡较大的时候，可以在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

3教你如何正确的拔罐

　　随着社会的发展，中医已经深入每个养生观念的中国人心里每个人都希望活得健康快乐和自由开心。养生的办法例如拔罐和针灸，也可以帮助人们预防疾病和治疗一些常见的疾病。来让我们看看如何正确的拔罐吧。

　　1我们在后背进行拔罐时出现紫色的斑块时候。起罐时两侧出现紫红色斑点是支气管炎。起罐时出现潮红色斑片是肺热的现象例如生活中总是口渴和浑身在夜晚感到潮热等。起罐时出现小片疹子时，是呼吸道有炎症，例如常见的慢性咽炎等。

　　2观察我们可以在拔罐完事罐印痕、印迹、形状、颜色的观察、罐印紫黑而黯，表示有血瘀，如行经不畅，痛经或心脏供血不足。如患处受寒较重，或印迹数日不退，表示病程已久。如走罐出现大面积黑紫印迹，提示风寒所受面积甚大，应对症处理，以驱寒除邪为主。

　　3最后的时候如果罐印发紫，伴有斑块，一般可提示有寒聚血瘀之症。、罐体呈散在紫点，深浅不一，气滞血瘀。淡紫发青，伴有斑块，血症为主，伴有血瘀，如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞穴部位，则系气虚血瘀。

　　注意事项：如果当罐印鲜红时候而艳丽时候一般提示阴虚，气阴两虚。吸拔后没有罐迹，或虽有，而起罐后立即消失，恢复常色，病邪尚轻。起罐后，如果颜色为粉红色无斑点、立即恢复皮肤颜色，则表示身体无重要的威胁人体健康的疾病。大可放心。

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4常见的拔罐方法有几种

　　(1)投火法：将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时，不论使用纸卷和纸条，都必须高出罐口一寸多，等到燃烧一寸左右后，纸卷和纸条，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着皮肤。初学投火法，还可在被拔地方，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，可以保护皮肤。

　　(2)闪火法：用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。

　　使用前，将酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。

　　闪火法的优点是：当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫伤，优于投火法。

　　(3)滴酒法：向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口)，然后用火柴将酒精燃着,将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。

　　(4)贴棉法：扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。

　　(5)瓶盖法：准备啤酒瓶盖一个，中放酒精棉球，将棉球燃着，马上将罐子扣上，立刻吸住。此法适用于俯卧、仰臣大面积的部位上。如果四肢放平，在肌肉丰厚部位放稳瓶盖，亦可使用。

　　(6)刺血拔罐法：适应于疖肿疮痈。方法是：先在局部用碘酒或酒精消毒，然后用已消毒的细三棱针在患部浅刺两下放出脓血，马上用门火法将玻璃火罐拔上。如脓血渗出不多，再拔一、二次。刺时要躲开大血管。本法优点，排除脓血及炎性渗出物，消肿止痛，防止扩散。"

5肾虚的女性需要拔罐吗

　　(一)症状

　　月经周期先后无定，量少，色淡红或暗红，经质清稀。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹自觉发冷，或夜尿较多。

　　(二)治法

　　(1)选穴肾俞、气海、关元、三阴交、照海。

　　(2)定位肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

　　气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

　　关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

　　三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位，)。

　　三阴交、照海

　　照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

　　(3)拔罐方法灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

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