让父母睡得安心、睡得放心—dido P1睡眠手环，让睡眠有迹可循

身为子女，没有什么比父母的健康更重要了，尤其是当我们已经成家立业和父母不在一个城市，眼看着父母年龄渐长，我们却没有时间和经历陪在父母身边，很担心父母身体状况如何。尤其是上了年纪的父母有一个健康问题我们极易忽略，那就是睡眠问题，我每次回老家看着父母晚上辗转反侧，一晚上可能会醒好几次，早上五六点就醒了，就心疼不已。只有睡好觉才能带来好身体，所以我给父母买了这款dido P1睡眠手环，让睡眠有迹可循，让健康有据可依。

实际上不止父母，我们80后、90后甚至初入职场的00后都在睡眠方面存在问题，有调查研究显示仅17%调研人群表示拥有高质量睡眠，所以睡的好对很多人来说真的是一件令人“奢侈”的事情。导致睡眠不好的原因有很多，甚至有的时候我们都察觉不到自己的睡眠有没有问题，最近健康智能穿戴品牌dido就针对睡眠问题推出了这款可以通过7天优眠计划改善睡眠质量的P1睡眠手环，不仅可以对睡眠质量进行多维度监测，让我们更好地了解到自己的睡眠状况，还加入了辅助睡眠功能，帮助进一步改善睡眠质量。

很多人可能不太了解dido，它在智能健康监测方面是先行者，中国睡眠研究会单位会员，在这一领域也是专业的存在，它通过自研的7大健康监测算法和尖端生物传感器组，带来的是更为精确的数据和科学的监测。

睡眠质量好不好，光靠自己的感觉会带来很大的偏差，didoP1睡眠手环采用进阶睡眠技术，通过睡眠血氧、心率融合、HRV、呼吸监测、睡眠阶段，这五大睡眠健康深度监测，第二天我们就可以从数据中了解到前天晚上睡眠时期的身体数据，就比如像睡眠阶段，我们就可以看到睡眠质量、睡眠时长（深睡、浅睡、苏醒的具体时长）、睡眠时期的心率（最高心率、最低心率和平均心率）。实时的心率监测和血氧体温检测可以反映出身体的健康状况，以后有了年年的体检再加上这个日日的健康监测，我们才能真正的对自己的身体有个确切的了解。

对于难以入睡的伙伴或是父母来说，didoP1睡眠手环有三大助眠模块，通过7天优眠计划、和加州健康研究院联合推出的心理声学脑波技术以及低频脉冲磁场技术，放松时身心同时协助调节大脑α波、δ波、γ波的占比，经过英国海军实验数据证明，有效减少20%左右的焦虑感，从而镇定脑活动，帮助促进快速入睡，睡得更沉。

除此之外，dido APP上还有为自己量身定做的睡眠管理方案，通过音乐和呼吸训练以及冥想等做辅助，在情绪、心情方面进行舒缓，达到提升睡眠质量的目的。有了监测数据，科学了解我们的睡眠情况，通过上面的睡眠黑科技低频脉冲，再辅助上dido APP，睡眠会有很大的改善。

监测可以让我们随时随地了解身体，但是想要改善自己的健康，还需要加以运动。didoP1睡眠手环可以做运动的小帮手，像父母出门跳广场舞、户外步行、爬山等10余项运动，把握住每天的运动量，让运动也变得科学化。年轻人可以用它进行科学减脂。

didoP1睡眠手环作为电子产品，续航和防水的参数也很重要，充满电的话可以实现7-10天的待机，如果父母每天都使用的话，续航约为3天，也不会造成续航焦虑，另外IP68级防水满足日常绝对没有问题。又快过年了，正好发愁回家给父母带什么礼物合适，就带这个吧，没有什么比关注父母的健康更贴心了。

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