拔罐对身体有什么用？适量拔罐，身体会尝到不少好处，注意别拔错

在注重养生的人越来越多，养生的方法也层出不穷，比如常见的按摩、推拿、拔罐等。拔罐身是一种中医的理疗方法，可以帮助预防身体疾病等，现在因为越来越多的人喜欢拔罐，适当的拔罐是对身体有好处。拔罐是通过器皿扣在身体有穴位的地方，然后再排出器皿里面的空气，让它吸附身体皮肤上，从而达到一定的效果，也有的是利用燃火的方法。

首先，拔罐对身体有什么用？

协助诊断疾病

拔罐是扣于人体带有穴位的地方，然后吸出负压的。在拔完罐之后身体会留下各种各样的印记，这些不同颜色的印记可以展现出身体的情况，在一定程度可以帮助诊断体内的疾病。

促进血液循环

在拔罐的时候要通过排气让罐里面有负压，然后就会吸附于皮肤的表面，就会牵拉肌肉、血管、神经等。在一定程度上可以帮助提高神经系统和内分泌系统的反应速度，血管壁的通透性以及帮助调节血管的收缩功能，帮助改善全身的血液循环。

疏通经络

在拔罐的时候有负压的牵引作用，就会刺激到以内的穴位、经络等。可以帮助疏通经络，达到畅通气血的作用。同时也可以帮助排毒，在拔罐时，我们身体的毛孔基本上都是张开的，这是一些毒素就可以通过毛孔排出，这也是拔罐之后皮肤颜色发生变化的主要原因。

适当的拔罐会给身体带来一定的好处，但是要需要注意的是，并不是所有人都适合选择拔罐来养生的。

首先，特殊时期的女性。生理期以及孕期的女性朋友都是不建议做拔罐的，即使要做拔罐，一定要避开身体的腰部、腹部。

其次，有肺部疾病的人。对于存在肺部疾病的患者，也不建议拔罐，常见的肺结核、支气管扩张、以及慢阻肺等。肺部出现损伤时，不建议进行拔火罐的。很容易会导致加重肺部的损伤，这还会导致自发性气胸等疾病的发生。

最后，患有皮肤疾病的人。如果在皮肤上出现很明显的损伤，这时就不建议拔罐，无论是皮疹，皮肤炎症以及其他外伤等，只要出现伤口，都不建议进行拔罐。

上面所说的几类人是不建议进行拔罐的，在拔完罐之后也要留意下面的注意事项。

不能立即洗澡：拔完罐之后不可以立即洗澡，有些人爱干净的人，在拔完罐之后就习惯性地回去洗澡，这是不可取的。在拔完罐后，毛孔依旧是处于张开状态，这时洗澡很容易导致寒气、湿气的入侵。

保暖、避免食用冷饮：拔罐之后要注意保暖，即使在天气炎热的时候，也不要吹空调、吹风扇等。容易导致寒气入侵体内，对身体健康造成影响。也不建议立即食用生冷的食物，比如喝冰水、吃冰淇淋等。

适量的拔罐，能给身体带来好处。但是要注意，不要拔错了，一定要留意注意事项和不适合拔罐的人群。

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