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其他教学设计－饮食卫生习惯

其他教学设计－饮食卫生习惯 　　二十六小学 胡文瑛 　　教学内容：三年级上学期第七课“饮食卫生习惯” 　　教学目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。 　　教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。 　　教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。 　　教学方法：讲授、议论、表演相结合。 　　教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。 　　教学课时：一课时。 　　教学过程： 　　引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。。 　　二. 学生表演小品 　　这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？ 　　拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。 　　如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。 　　. 看图 　　1. 问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐， 　　晚餐？ 　　师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。 　　 　　2. 问答题 　　1 ）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？ 　　学生分组讨论。 　　师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃， 　　还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶 　　加面包或者鸡蛋更好。 　　2 ）“一日三餐那一餐最主要？为什么？” 　　学生分组讨论。 　　师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。 　　四. 看图 　　1. 学生一边看图片一边讲解。 　　这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。 　　2.“吃饭时看电视，对吗？” 　　学生分组讨论。 　　师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视， 　　会引起情绪变化。 看到高兴时哈哈大笑，看到悲 　　伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。 　　五. 判断题 　　六. 儿歌： 　　饮食卫生要做到： 　　一日三餐，定时定量， 　　不偏食，不挑食。 　　早餐吃得好， 　　午餐吃得饱， 　　晚餐吃得少。 　　暴饮暴食最不好。 　　从小养成好习惯， 　　身体健康又强壮。 　　七. 猜字游戏。 　　分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。 　　忌“零”食，忌“偏”食， 　　忌“哭”食，忌“笑”食， 　　忌“甜”食，忌“咸”食， 　　忌“走”食，忌“玩”食， 　　忌“暴”食，忌“蹲”食。 　　八. 阅读课文。 　　1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容? 　　为什么早餐一定要吃好? 　　九. 总结。 　　我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。 　　作业。 　　为什么三餐要定时定量？ 　　附板书： 　　第七课 饮食卫生习惯 　　一日三餐 定时定量 　　早餐 吃得好 　　午餐 吃得饱 　　晚餐 吃得少 酒店年度工作计划范文汇总--年度工作计划酒店年度工作计划范文汇总 酒店年度工作计划范文一 2016年是酒店争创预备四星级旅游饭店和实现经济腾飞的关键之年。因此进一步提高员工素质，提高服务技能是当前夯实内力的迫切需求。根据酒店董事会关于加大员工培训工作力度的指示精神，结合本酒店实际，我拟在2016年度以培养“一专多能的员工”活动为契机，进一步推进员工培训工作的深度，努力做好2016年的全员培训工作。 一、指导思想 以饭店经济工作为中心，将培养“一专多能的员工”的主题贯穿其中，认真学习深刻领会当今培训工作的重要性，带动员工整体素质的全面提高。 二、酒店的现状 当前酒店员工服务技能及服务意识与我店四星级目标的标准还有很大的差距，主要体现在员工礼节礼貌不到位，对客服务意识不强，员工业务不熟等方面。 三、当前的目标和任务 2016年度的员工培训以酒店发展和岗位需求为目标，切实提高员工认识培训工作的重要性，积极引导

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