葱油饼干的热量高吗
到了下午4点我饿了，去买了葱油饼干吃，很饱，油也多，那么他的热量是不是也很高容易长胖啊？急急急，谢谢了。... 到了下午4点我饿了，去买了葱油饼干吃，很饱，油也多，那么他的热量是不是也很高容易长胖啊？急急急，谢谢了。 展开
黑白1101
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饼干热量都高，葱油饼干也同样在内。
但不知道你吃的具体是什么葱油饼干，叫什么名字，因为同样是葱油饼干，但有的牌子不一样，放的油作料多少等，牌子的不同，热量也就有高低。
饼干每100克一般470~520卡之间（曲奇、威化稍微高点）
你吃的葱油饼干最少有也470卡，但是你吃了多少呢？一袋多少克？你没说清楚啊。但一袋一般最轻也有100克吧，所以说你最少摄入470卡，（而且你说油多就更不止了），再说一袋多的话热量可能更高点。
但是，
不管怎样，你只是这一天吃了而已，不是经常，不会胖。
饿了就去吃，别饿着肚子。
但别吃这些高热量的零食，要吃就吃些水果比较好。另外别吃撑，饱了就停。
胖不是一天吃出来的，肉不握并是一天长出来高肢的，是长期的、日积月累的，段念迹你应该明白。
注意饮食，控制自己就好。
葱油饼干热量还是挺高的，不过无论什么只要控制量就不会长胖啦！
当花侧帽8
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胖不胖不在这一次上，以后注意少吃就行了，即使热量不高，吃得多也就高了。
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