墨西哥玉米片nacho健康零食
来源:
时间:2024年11月24日 07:41
7.5 综合评分
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NaNaBanana-
少油,低脂的健康零食~~是不是很心动!减肥期间吃也不怕!
用料
玉米粉 100g 低筋面粉 100g 玉米油 25ml 盐 适量 咖喱粉 适量 糖粉 适量 胡椒粉 适量 辣椒粉 适量 盐 适量 温水 70ml 大蒜粉 适量墨西哥玉米片nacho健康零食的做法
两种粉与玉米油,盐,70ml温水混合揉成面团,包保鲜膜醒20分钟。水量可以根据自己家面粉调节。注意⚠️玉米粉不是玉米淀粉!!!
擀成薄片,切成三角形 一定要薄薄的才会脆
油纸刷一层油,放上薄片,再刷一层油,油都不用刷太多,然后撒上调料混合的粉,就可以进烤箱啦!
180度7分钟左右,上色就可以了,不要烤糊了哦
凉了以后会变脆,口感扎实,沾辣酱,甜辣酱,番茄酱都是不错的选择哦!
小贴士
芝士粉什么的自便,也可以也可以自己做dip,牛油果啊,番茄啊,老干妈啊随便你啦
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网址: 墨西哥玉米片nacho健康零食 https://www.trfsz.com/newsview50130.html
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