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产后手关节疼怎么办

来源:泰然健康网 时间:2024年12月13日 21:54

产后手关节疼怎么办

更新时间:2024-12-10 05:30

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产后出现手关节的疼痛,主要是由于受凉或者过度手部负重活动导致。在出现手关节疼痛以后,一定要多注意保暖,避免受凉。再就是可以早晚行手部的热敷、烫洗,来促进手部的血液循环,从而促进炎性水肿的吸收和消退,对于疼痛的缓解,有很好的帮助作用。避免手部反复的屈伸和过度的负重活动,反复的屈、过度受力活动以后,就会导致手关节部位过度摩擦,引起疼痛加重。在应用热敷以后,如果疼痛缓解不明显,也可以行手关节部位的针灸、理疗治疗,对于疼痛的恢复也有很好的作用。

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