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孕期吃什么营养品 3种孕期保健品值得选择

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 07:53

孕期吃什么营养品？我们知道孕期，人体会发生很多变化，但大家很容易忽视了孕期对各种营养素的需求，只是天天大鱼大肉地吃，这反而不好。一方面会使胎儿必须的营养素不足，另一方面很容易造成胎儿过大。所以科学的孕期营养是很重要的。那么孕期吃什么营养品呢，接下来我们给大家推荐几款孕期的保健品，供大家参考。

澳佳宝孕妇黄金素

一、澳佳宝孕妇黄金素

怀孕是人生中一个非常重要的阶段，我们需要严格根据自己的实际情况选择营养补充工作，努力为胎儿提供一个良好的发育环境，让他在起跑线上有更多的优势。澳佳宝孕妇黄金素是专门为孕妇开发的产品，含有

多种维生素

和矿物质，以及有利于宝宝发育的DHA。

澳佳宝孕妇黄金素是许多澳大利亚孕妇正在使用的产品。经澳大利亚药监局批准，富含20种营养素，还可以补充

叶酸

和维生素D，即铁。它可以为宝宝补充营养，同时也尽量避免孕妇贫血或便秘。因此，本品一直是孕妇注意的重点对象。

澳佳宝孕妇黄金素是从澳大利亚进口的产品，但价格不太贵。在一些地方可能更贵，但在一些保健品商店，每瓶售价只有228元，每种产品的规格是180。同时，它能保证产品的真实性和有效性，100%原装进口。

孕期吃什么营养品

二、爱乐维复合维生素

爱乐维复合维生素是生活中较为常见的产品。目前，一些朋友已经购买了这种产品，事实上，他们已经听到了很多医院医生的推荐。它不仅含有多种维生素，还添加了叶酸，能有效预防贫血的发生，还能降低神经系统发育异常的可能性。

每天服用一种爱乐维复合维生素是可以的，只要用温开水，每瓶可以服用100天，所以在整个怀孕期间服用的量不会太多，目前每个瓶的价格大约是358元，这可能要贵一点，但使用时间很长，这对宝宝和孕妇的健康都很有好处。

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三、德国双心孕妇安宝

德国双心孕妇安宝受到德国孕妇女性朋友的热烈追捧。基本上80%的孕妇都在使用这种产品，主要包括

鱼油

和维生素、钙和铁，这样可以避免孕妇抽筋和贫血的发生。

具体使用德国双心孕安宝还可为胎儿发育提供营养，无任何副作用。一天只需服两次胶囊，每盒可使用15天。建议使用温开水送货。目前市场价只有210元左右。

怀孕是生命中非常重要的事情。每个女人在婚后都可能经历和完成人生角色的转变，并逐渐实现作为母亲的幸福和快乐。建议孕期适当补充一些营养元素，有助于宝宝的身心发育。

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