葛优谈健身：去游泳别人都看我 打篮球身子骨不行

　　3年多前，应邀去北京新大都饭店参加一个活动，去晚了，恰《中国足球报》老总如寄临时外出，让我坐到了他的位子上。餐桌旁一落座，却见桌对面围了好多人。啊，葛优！人原来是他“招”的，不是要采访的，就是求签字的，倒霉的葛优被挤压得都抬不起头了。幸亏这时主持人宣布活动开始，请所有站着的人都回位，葛优这才直起脖子，出了一口长气。

　　例行公事的讲话没完没了，各桌便都开起了“分会”。我们这桌的人更是不放过葛优，鸡一嘴鸭一嘴地问他问题。有问有答的葛优真是好脾气，要做售货员一定是百问不烦的模范。我也见缝插针和他对话。

　　问：据说你患有严重的失眠症，这是你每天最大的苦恼，而如果哪天你睡了个好觉，都会成为朋友圈里的好消息。你最近还失眠吗？

　　葛优：失，还失。

　　问：那一点办法也没有吗？安眠药也不管用吗？是不是拍片累的？

　　葛优：不对，还真不是拍片的事儿。我现在(状态)整个是反的，全乱的，该睡时睡不着，不该睡时有时又迷瞪。安眠药也不顶事。其实，要真拍片有时倒好睡——为什么？拍片累呀，每天多少有点规律啦。

　　问：那尝试过运动疗法吗？你平时锻炼身体吗？

　　葛优：我这人不大锻炼，但我特明白运动绝对是件好事。

　　问：这不矛盾吗？

　　葛优：是，是有点。但我一是(拍片)活儿一多，忙起来没时间。有时你计划得挺好，周几周几去锻炼，可一上组就没法保证了；再一个就是有时不方便，你要打羽毛球、

　　(旁边一人插话：优哥，说那会儿打球时，你一抢到球，就抱着往对方人堆里冲，嘴里喊道：“扎着！扎着！小心扎着！”)

　　……段子，段子，弄一乐(葛优边笑边接着说)。还有，咱也喜欢游泳，可一去，别人就不游了，全都看你，弄得你特不好意思。

　　问：是不是就跟你没穿衣服，而他们都穿着衣服看你似的？

　　葛优：没错，就是那感觉。所以根本没法再去。不光在水里，在路上开车有时叫人给认出来，还老追着看你，你说要蹭了剐了的怨谁？有时就真想戴个面具什么的，但不知警察管不管？

　　问：那你在家里有没有健身器械？

　　葛优：有，有一跑步机，但现在也不怎么用了。不知怎么搞的，跑几下，它就老出那黑粉，成磨粉机了。

　　问：可你不怎么锻炼，看上去身体也不错。

　　葛优：哪儿啊，累大发了，也闹病。不过……对了，我姥爷就从来不锻炼，他今年都96了，但身体特好。

　　(旁人插话：生命在于静止，这也是一种养生观。)

　　对。所以，人跟人真是不一样，这叫什么来着？对了，基因，基因不同。

　　问：现代医学确实有寿命与遗传基因有关一说，而一般是隔代异性遗传，所以理论上你也应该是长寿的。

　　葛优：话虽这么说，但我还是信锻炼好。我姥爷要是也锻炼的话，他身体还会更棒。

　　葛优童真般地笑了。是电视上看不到的那种。

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