国家基本公共卫生服务项目

服务对象：

辖区内常住的孕产妇

提供单位：

市妇幼保健院、市人医、市中医院、乡镇卫生院、社区卫生服务中心、村卫生室、社区卫生服务站

服务内容：

1.免费早孕建卡检查1次及初次化验检测1套（含血常规、尿常规、阴道分泌物、血型、肝功能、肾功能、血糖、乙型肝炎、梅毒血清学试验、HIV抗体检测）；健康教育；妊娠风险筛查和评估、转诊和随访。

2.免费孕中、晚期产检4次，分别在孕16-20、21-24、28-36、37-40周之间。

3.免费产后访视1次。

4.免费产后42天健康检查1次及化验检测（含血常规、白带常规），产后抑郁筛查1次。

健康知识：

1.如何预防出生缺陷？孕前检查、叶酸补充、孕16-20周的唐氏综合征筛查和孕16-24周的胎儿畸形超声筛查等产前筛查，以及高风险孕妇的产前诊断，均是预防出生缺陷的主要措施。

2.如何进行妊娠期糖尿病筛查？所有孕妇怀孕期间均应进行妊娠期糖尿病筛查，一般妊娠24-28周行葡萄糖耐量试验。孕妇前三天正常饮食，禁食8-14小时后查空腹血糖，然后口服75g葡萄糖（溶于300ml水中5分钟内服完），分别测定服糖后1小时、2小时的血糖(从饮糖水第一口开始计时)。空腹血糖≥5.1mmol/l或1小时血糖≥10.0mmol/l或2小时血糖≥8.5mmol/l，满足任何一点血糖值即可诊断为妊娠期糖尿病。

3.孕期饮食注意事项：养成健康的饮食习惯，清淡饮食，少油少盐，食物多样化。孕早期少食多餐，预防孕吐；孕4月后注意增加富含蛋白质的食物，多摄入富含铁的食物，同时增加富含维生素C的新鲜蔬菜、水果的摄入，以便促进铁的吸收，必要时可在医生指导下服用铁剂。孕5月起，孕妇要特别注重补钙。钙的最好来源是奶及奶制品、豆类及豆制品，绿叶蔬菜、芝麻酱和虾皮等海产品，每日至少使用300毫升牛奶或奶制品，同时补充300毫克钙。

4.为什么要重视盆底康复？

女性盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，它像吊床一样，承托子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器并保持其正常位置。在妊娠和分娩的过程中，盆底肌肉会造成不同程度的损伤，导致盆底功能障碍，引起尿失禁、粪失禁、盆腔脏器膨出（子宫脱垂、阴道前后壁膨出、膀胱脱垂、直肠脱垂）、女性性功能障碍、疼痛（闭孔肌疼痛、梨状肌疼痛、性交痛、阴道痉挛）等疾病。

5.如何进行产后盆底功能检测和康复治疗？

产妇在产后42天体检时一定要进行盆底功能筛查，利用高科技生物反馈技术，精确客观地评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型。盆底康复治疗是通过仪器采用不同频率、不同能量的电刺激和生物反馈训练增加盆底肌肉的肌力和弹性，使盆底功能恢复正常。通过无创无痛、轻松愉悦的治疗过程，增加阴道的紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防和治疗盆底障碍性疾病。

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