40天减15斤!网购减肥茶真的靠谱吗?
最近,刘女士向我们反映说: 对自己的身材一直不满意, 因为自己太胖了,想尽了一切办法来减肥,可最近在网上购买了一种减肥茶, 商家宣传是祖传秘方! 40天能减掉15到18斤, 还从未有失败的案例!
刘女士信以为真,于是便花了300元网购了该产品, 然而使用过后自己的体重一点也没发生变化, 此时,刘女士才发觉自己上当了……
网购减肥茶靠谱吗?
刘女士:他说是祖传的秘方,效果特别好,就看他朋友圈里面成功案例很多。我9月4号开始喝这个,早上起来我就重新沏一杯,一天都喝它,喝完之后也没啥感觉,到现在为止都已经喝完了,还是一斤没有减。
刘女士对于这款减肥茶的成分很是怀疑,商家却表示自家产品是纯草本植物精华萃取出来的,并保证肯定能减肥成功。
事实真是这样吗?随后记者咨询了有关专家,专家表示通过减肥药包装盒上的配料表看,其中荷叶、藿香、茯苓是减肥用药,而金银花、桑叶等在传统中药角度是一种解表药,主要用于治疗感冒,这个组方如果对于痰湿体质的肥胖患者来说是有效的。
而刘女士之所以喝了一盒都没有效果,一是与刘女士正常的饮食和生活习惯有关,二是这款减肥茶是食品而不是药品。保健食品不具备治疗作用,这款减肥药里的菊花、金银花都是药食同源。
如何计算体质指数BMI?
其实爱美之心人皆有之,而且合理的控制体重也有助于身体健康,但还是提醒大家,千万不要盲目的听信某种产品的宣传,不要盲目追求觉得越瘦越好。
有一个科学的计算体重的公式【体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)】,就是用自己体重的公斤数除以身高的平方看最终的计算结果。
标准:
过轻:低于18.5(急需增肥)
正常:18.5-23.9(可以适当增肥)
过重:24-27(无需增肥)
肥胖:28-32(无需增肥)
医学认为,体重处于标准体重的±10%,都属于健康体重范围,无需刻意增肥减肥。
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