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浅谈青春期孩子的心理健康问题

来源：泰然健康网时间：2024年12月14日 10:16

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高考结束，很多孩子即将步入梦想的学堂，部分家长难免担忧一直专心学习的孩子没有办法适应复杂而新奇的大学生活，从健康角度出发，浅谈关于青春期孩子的心理健康。

青少年时期是生长和发育的快速阶段。在内分泌激素的作用下，男女少年第二性征相继出现，性功能开始成熟，又称为性成熟期。性是青少年最为困扰的问题之一，学校家庭应及时地对青少年进行性教育，包括心理和生理两个方面。了解男女社会角色等知识，消除他们对之产生的神秘、好奇、不安、恐惧感，防止青少年出现性心理行为障碍。

自信和自尊是青少年心理健全发展的支柱。处于青春期的个体对他人的评价过于敏感，各种不信任和不尊重都易使他们受伤害。家庭和学校等应给他们更多的信任、鼓励和尊重，帮助学生在学习、生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心。

青少年大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此很容易产生心理不平衡状态。青少年又不像成年人那样善于控制和调整自己，情绪容易不稳定。所以作为教师、家长应引导他们学会用多维的、客观的、发展的观点去看待周围的事情，逐渐纠正他们偏激的认识，使他们的情绪逐步走向成熟。

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