健康对每个人来说都很重要，只有拥有健康的身体，才能感受这个世界的美好。每年12月12日是一年一度的国际全民健康覆盖日（International Universal Health Coverage Day，UHC Day）。目的在于让人们意识到建立强大、有韧性的卫生系统和实现全民健康覆盖的必要性。全民健康覆盖日的主题是“人人享有健康:行动在当下”，目标是确保每个人在任何地方都能获得高质量且负担得起的卫生服务，而不必担心遭遇经济困难。而仅靠卫生服务覆盖还远远不够，只有全民提高健康意识，才能真正实现这一远大目标。
世界卫生组织将“健康”定义为：身体没有疾病或虚弱，并且具备完整的生理、心理状态和社会适应能力。
根据专家的介绍，中国仅有15%的人口符合世界卫生组织对健康的定义，表明大多数人处于亚健康状态。在70%的人群中，他们通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但却常常感觉不适，表现出疲劳乏力、反应迟钝、活力降低和适应力下降等症状，经常处于焦虑、烦乱和无助的状态中。
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。根据亚健康状态的临床表现，将其分为以下几类：
①以疲劳、或睡眠紊乱，或疼痛等躯体症状表现为主；
②以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主；
③以人际交往频率减低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。
上述3条中的任何一条持续发作3个月以上，并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者，目前可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。临床上，上述3种亚健康表现常常相兼出现。
美国《纽约时报》畅销书《选择健康》深刻指出：“人类只生一种病，那就是细胞病！”无论是日常的感冒小恙，复杂的精神疾病如忧郁症，还是危及生命的癌症，其本质均源于身体细胞的异常。当我们步入亚健康状态，这实际上是细胞在向我们发出预警信号，表明它们已出现功能障碍。
细胞障碍的发展可划分为三个阶段：
细胞功能障碍期（即亚健康状态），此时细胞功能已出现轻微异常；
组织受损期（表现为溃疡、炎症等症状），细胞障碍进一步导致局部组织受损；
器官功能衰退期（涉及糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等重大疾病），细胞障碍累积至器官层面，引发功能严重下降。
细胞故障是人体生态平衡失衡、自我调节能力下降的根源，也是疾病产生的本质所在。健康，应当是所有细胞均处于最佳运行状态的身体状态。
而在亚健康阶段，体内细胞已发生微妙变化，有研究指出，这可能与细胞膜的改变有关，进而引发组织细胞缺血、缺氧，导致生理功能减退，特别是大脑细胞在缺氧状态下，中枢神经系统反应能力显著降低。
干细胞具有自我更新复制和增殖能力和多向分化潜能，进入人体后会自动分化成各种细胞，从而对各系统衰老退化的细胞进行全面修复和更新，使人体内部各脏器的亚健康得到改善并恢复健康。
①毛细血管再生：
促进毛细血管生成、改善微循环；
②肾脏功能调节：
定向修复肾脏细胞、缓解肾虚症状、帮助排毒；
③男性荷尔蒙调节：
转化为睾酮分泌细胞、提升体能、改善性能力；
④女性内分泌调节：
转化为雌二醇分泌细胞、补充雌激素、延缓更年期；
⑤心肌功能修复：
改善心脏功能不全等症状、如心慌、心悸、心衰等；
⑥肝脏功能修复：
修复肝脏组织、改善肝纤维化、肝硬化、脂肪肝等；
⑦脑神经维护：
修复受损的神经细胞、改善记忆力、预防老年痴呆等；
⑧表皮功能修复：
从本质上修复受损和老化的皮肤、提升紧致、产生胶原蛋白；
⑨胰岛功能修复：
转化为胰岛细胞、长期持续分泌胰岛素；
⑩软骨组织修复：
有效改善关节炎、修复和再生关节软骨。
与其他药物干预不同，干细胞移植不是只在短时间内或用药期间缓解部分衰老或亚健康状态。它可以提高整个细胞的再生能力，让细胞再生，修复异常的组织器官，恢复其正常的生理功能，从根本上延缓衰老，延长寿命，从而达到抗衰老的效果。
干细胞调节亚健康方法的出现，为亚健康状态的改善提供了新的希望和可能。然而，我们也要认识到干细胞治疗仍处于发展阶段，不能盲目追求。正确对待亚健康问题，注重饮食、运动和心理健康的平衡，才能真正享受到健康人生的美好。返回搜狐，查看更多
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