免疫恢复力：健康长寿的关键

“免疫恢复力”的概念已成为促进个体长寿和抵抗感染的关键因素。免疫恢复力是指免疫系统有效适应和应对病原体、环境因素和内部失衡带来的各种挑战、压力和威胁的能力。

在最近的一项发现中，圣安东尼奥得克萨斯大学健康科学中心的研究人员和其他五个国家的团队发现，一些人可以更好地抵抗导致炎症的感染和压力。

他们将这种能力称为“免疫恢复力”。他们想出了一种特殊的方法来衡量一个人的免疫恢复力有多强。这可以帮助医生做出更好的医疗保健选择，并让研究人员了解为什么有些人即使同龄，也能活得更长、更健康。

为了进行这项研究，他们得到了美国国立卫生研究院下属的国家过敏和传染病研究所（NIAID）的支持。他们还得到了美国退伍军人健康管理局和多丽丝·杜克慈善基金会的帮助。

尽管年龄通常会影响我们的身体对感染和炎症的反应，但有些人无论多大年龄都能保持免疫系统的强大。圣安东尼奥UT健康科学中心专门研究传染病的教授阿费加对此做出了解释。他说：“有些人即使在身体有压力的情况下，也能保持良好的免疫系统，减少炎症。”

另一位研究人员何伟静补充道，免疫恢复力意味着即使在身体应对压力时，也要有强大的免疫系统和更少的炎症。他们发现，随着人们年龄的增长和面临炎症，一些人仍然可以保持免疫弹性不减弱。

研究人员创造了测试来检查人们的免疫系统有多强大。他们在近50000名不同年龄、具有不同免疫挑战的个体身上进行了测试。他们发现，那些拥有最重要免疫系统的人更有可能：

活得更长。

能够抵抗艾滋病毒和流感。

抵抗艾滋病。

肾移植后，他们的皮肤癌症不会复发。

新冠肺炎幸存者。

败血症幸存者（一种严重感染）。

研究人员使用了两种方法来测量免疫恢复力：

他们检查了两种白细胞类型，CD8+和CD4+T细胞之间的平衡。这些细胞对抗感染，但在许多疾病中，它们的平衡可能会失调。他们将平衡分为四组，并在患有各种疾病和不同年龄的人中进行检查。

他们研究了与强大的免疫系统和更好的生存机会相关的特定基因的水平。他们还研究了与更多炎症和更高死亡风险相关的基因。他们发现，表现出强大免疫系统和低炎症的基因与最佳的免疫弹性相匹配。

合著者之一、弗吉尼亚州个性化医学中心研究员、得克萨斯大学奥斯汀药学院助理教授、药学博士李解释道：“许多人在考虑疾病结果时，只会想到炎症。然而，免疫恢复力将免疫能力和炎症水平结合在一起。”

"这项研究提出了一个新的想法，称为免疫恢复力，它专注于拥有强大的免疫系统和炎症之间的平衡。无论你多大，这种平衡对保持健康都很重要。这是向前迈出的一步，因为它帮助我们看到的不仅仅是炎症。我们可能会找到新的方法来预防和治疗心脏问题、新冠肺炎、艾滋病毒/艾滋病和其他疾病。“

另一位研究人员马诺哈兰解释说，他们根据免疫恢复基因将弗雷明汉心脏研究的人分为四组。"即使考虑到他们的年龄和性别，那些具有最强免疫系统和低炎症基因的人也能活得更长。那些具有较弱免疫系统和高炎症基因的人们死得更快。那些具有较强免疫系统和高炎症或较弱免疫系统和低炎症的基因的人生活在两者之间。“

研究人员观察了流感期间基因的反应。他们研究了健康的大学生和社区中50岁以下在流感季节前采血的人。当他们感染流感时，大多数人的基因表现出较弱的免疫系统和更多的炎症，通常出现在更短的寿命中。即使是那些免疫系统强大的人在生病后也无法完全康复。研究人员之一哈珀解释道：“即使在流感爆发六个月后，一些人仍然有免疫系统较弱的迹象。这很有趣，因为这意味着流感和类似疾病会在很长一段时间内削弱免疫系统。“

这项研究还调查了肯尼亚从事性工作者的女性。在一项漫长的研究中，他们发现那些进行无保护性行为的人的免疫系统往往较弱。另一位研究人员麦金农解释道：“大多数感染艾滋病毒的女性免疫系统较弱。"。

在一组人身上，研究人员发现了一些罕见的东西。有些人即使感染了艾滋病病毒，也能保持免疫系统的强大。这种病毒通常会削弱免疫系统。医生兼研究员贾森说：“令人惊讶的是，我们发现一些年轻人即使感染了艾滋病毒，仍然有强大的免疫系统。这些强大的免疫系统帮助他们避免了艾滋病，并控制住了艾滋病毒。令人惊讶的是，那些早期开始服用艾滋病毒药物的人表现出了强大的免疫体系，就像没有感染艾滋病毒的年轻人一样。“

研究人员还发现了强大的免疫系统与人们对新冠肺炎等感染的反应之间的联系。大约80%的新冠肺炎患者的免疫系统较弱，无论年龄大小，他们的免疫系统都会预测他们是否能存活下来。另一位研究人员默尼耶补充道：“即使在肺炎和败血症等严重病例中，免疫系统更好的人到医院后也更有可能存活下来。"。

接受肾脏移植的人也被研究了免疫恢复能力。这些人患癌症的风险要高得多。研究人员想看看他们的免疫健康是否会影响他们患第二次癌症的机会。他们发现，如果一个人在患上第一个癌症时有强大的免疫系统，那么他们患第二个癌症的可能性就会降低。

该团队与撒丁岛的研究人员合作，观察了大约4000名健康人的血细胞。他们发现，那些免疫系统较弱的人的血细胞图谱显示他们的免疫系统工作过度。在具有柔软免疫恢复力的非人类灵长类动物身上也观察到了这种现象。

他们注意到，年龄并不是决定一个人的免疫系统对压力反应的唯一因素。一些免疫系统较弱的年轻人出现了与老年人相同的症状。年轻时保持强大免疫系统的能力可能与你的寿命有关。另一项发现是，在他们研究的所有组中，有较强免疫抵抗力的女性比男性多。

阿胡贾提到，检查免疫健康对公众健康可能具有重要意义。通过观察CD8+和CD4+细胞，我们可以看到一个人的免疫系统有多强大。这可以帮助我们了解谁可能会感染影响免疫系统的疾病，健康的治疗方法是如何发挥作用的，以及一个人可能会康复多少。

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