孕期怎么控制血压血糖

妈网首页 妈网首页 知识 妈网大课堂 妈网研究院 百 科 妈网热点 登录 妈妈网登录 QQ登录 微博登录 微信登录 注册

[退出]

我的资料 我的问答 妈妈网 知识库 百科 百科 问答 帖子 同城 资讯 专题 首页 亲子女性生活妇产科 备孕怀孕分娩月子0-1岁1-3岁3-6岁其他能不能做 美体护肤美妆发型服饰美甲情感 装修建材疾病常识品牌走廊 杜红梅 知识库>亲子>怀孕>孕期怎么控制血压血糖

孕期怎么控制血压血糖

孕妇的身体情况需要保持良好才行，这样胎儿才能健康发育。所以在饮食方面，孕妇需要严格把关，控制好饮食摄入，预防身体有高血压、高血糖等疾病发生。那么，孕妇孕期怎么控制血压血糖？

孕妇需要控制血糖血压，那么要把握好身体热量摄入和体重。如果孕妇热量摄入过多，会导致身体肥胖、体重增加。而肥胖是引起高血压的重要危险因素，所以孕妇要控制摄入量，调整饮食。对于体重本就偏重的孕妇，要尽量少吃油炸食物以及高脂食物。

孕妇需要适当运动，消耗身体脂肪，控制体重在正常范围内。建议孕妇在饭后到户外散步，促进肠胃消化，并提高身体体质。而且，孕妇饮食可以多吃全麦食物，这样既能预防肠胃饥饿，也能降低血糖，预防糖尿病。

孕妇吃的食物中含盐量要少，保证身体内盐分含量一定，否则体内电解质失调，引起血压升高。一般孕妇每天摄入量不超过5克，有助于预防高血压。此外，孕妇要定期做检查，及时了解血糖血压变化。若是血糖或血压变化大，有恶化的趋势，孕妇要在医生指导下治疗。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 孕后期浮肿怎么办孕妇血糖高是什么原因引起的泌乳素有点高怎么办妊娠合并糖尿病的诊断孕妇可以坐动车吗孕后期浮肿怎么办 相关百科 强生血糖仪怎么样低血糖是怎么回事血糖正常值范围强生血糖仪价格京都血糖仪降血糖药物三诺安稳血糖仪试纸孕妇血糖高吃什么如何控制血糖 编辑推荐 1

月经血块特别大，与这两个原因有关！

月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？

2

孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~

孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。

3

产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！

产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！

4

宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~

当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？

相关知识

孕期血糖高怎么控制
孕期怎么样控制血糖
妊娠期高血糖孕妇怎么控制血糖
孕期血糖高怎么控制？
孕期血糖高怎么控制饮食
孕期餐后血糖高怎么控制
怀孕期间怎么控制血糖
糖尿病孕妇怎么控制血糖高
孕期血糖怎么控制
孕妇怎么控制血糖

网址: 孕期怎么控制血压血糖 https://www.trfsz.com/newsview521303.html