百科全说 陈允斌:当归黄芪茶治疗血虚
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百科全说 陈允斌:当归黄芪茶治疗血虚
美食 更新时间:2024-12-14 16:59:13
血虚:补血重点是调脾
血虚的症状:脸色发白、没有血色、夏天怕热、冬天怕冷、心悸、头晕、失眠。
血虚的食疗方法:当归黄芪茶
当归黄芪茶的做法:
黄芪和当归的份量是5:1的比例,如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归三煎三煮,然后将三次煮好的水倒在一起喝。
当归黄芪茶中黄芪补气,当归补血,能达到补血补气同时进行。
血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝,气血虚弱、久病初愈,老年人都可以喝;阴虚火旺,体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶,身体有大病的时候,不要喝当归黄芪茶,感冒期间不要吃黄芪 。
补血的时候用当归身煮蛋、保健的时候可用整只当归煮蛋,男女都可食用,有很好的补气作用。
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1、秦镇米皮:制作工序包括泡米、磨浆和蒸制,米皮通常凉食,所以也叫凉皮。看来红彤彤、吃来筋、薄、细、软、凉爽可口。2、摆汤面:摆汤面是陕西户县著名的传统小吃,获中华名小吃誉称。面薄筋光、油汪汤煎、酸香适口、素有薄如纸、细如线,下到锅里莲花转,捞到碗里象条线,吃到嘴里光又绵。3、软面:户县软面是关中八大怪之一的,面条像裤带,是关中面食的一种特殊吃法。4、大肉辣子疙瘩:源于陕西关中地区,最为"户县"有 2021-04-19
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1、煎饼馃子:以绿豆粉为主料,调成糊状。摊成煎饼,形似荷叶,薄软如纸,然后卷上酥脆的棒槌馃子,抹上面酱、腐乳,撒上葱花、芝麻等小料,从中间折起即可食用,香气扑鼻、味美适口。2、耳朵眼炸糕:馅经漂、煮、焖、搅、炒糖、炒馅等工序,具有口感外焦里嫩、酥皮脆而不硬、馅鲜嫩而不干、细甜爽口、香味芬芳的特点。3、竹笋芋艿鲫鱼汤:先将竹笋、芋艿去皮洗净切厚片。将瘦肉放入沸水中煮5分钟,捞起洗净。将鲫鱼洗净,抹干 2021-04-17
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汝州市美食有锅盔馍夹卤猪肉、汝州素胡辣汤、汝州粉皮、焖面、汝州砂锅面、秦园香擀面皮、丁记羊汤等。1、锅盔馍夹卤猪肉:锅盔馍加猪头肉是汝州小吃的绝配。将猪头肉切成小块,放入调料,调好夹进刚出锅的锅盔馍里,热腾腾的锅盔馍夹猪头肉美味极致,并且还可以吸取肥肉的油腻,让人感觉不到肥、腻。2、汝州素胡辣汤:汝州素胡辣汤同属胡辣汤,一米多高的竹筒两头粗中间细,里面放着一口锅煮着胡辣汤,两寸来宽的锅沿上堆簇着葱 2021-04-21
美食 浑江区美食
浑江区美食有脆皮参茸球、松籽、月见草、松花石茶盘、朝鲜小菜等。1、脆皮参茸球:参茸是我国东北特产,素有大补神草之称。参茸有两种,野生的称山参,人工栽培的称园参。其中以吉林人参最多,质量最佳。含有人参醇、人参酸等。2、松籽:松籽为名贵树种红松的种子,主要分布于我国的东北地区。松籽仁中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪。其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,还含有钙、磷、铁等微量元素。3、月见草:月见草 2021-04-17
美食 工农区美食
1、扒肉条:将猪后腿肉洗净,放入凉水锅中,加入葱、姜、料酒,用中火煮至七成熟取出,放凉后切片,夹入水发冬菇,然后将肉片整齐地码放在汤盘底部,碎料放在上面,加入盐、葱、姜末、酱油、味精、料酒、白糖、水,放入蒸锅中蒸40分钟,取出后将汁倒入锅中,加入水淀粉收汁,将盘子反扣过来,烧上酱汁即可。2、铁锅炖鱼:柴锅里放入色拉油,四成热时下八角、茴香、大葱、姜炒出香,放入草鱼小火煎1分钟后烹醋、酱油,加入高汤 2021-04-16
美食 干笋丝怎么做好吃
一、干笋丝焖肉。1、准备食材:五花肉、笋干、啤酒、葱、姜、八角、花椒、老抽、啤酒、冰糖。2、五花肉切方块,笋干提前泡发好,葱切葱花,姜切丝。锅中放少许油,把五花肉放入翻炒。3、当五花肉炒出油,微微变黄时,放入葱花、姜丝、八角和花椒翻炒出香味。4、加入笋干翻炒。5、加入老抽上色,翻炒均匀。6、加啤酒和冰糖,啤酒没过五花肉的表面,大火煮开后转小火焖炖约50分钟左右。7、加盐,大火收汁翻炒。8、加葱段点 2021-04-07
美食 云龙区美食
云龙区美食有窝头、蝴蝶馓子、壮馍、小孩酥、龙门鱼、金丝缠葫芦等。1、窝头:窝头是由小米面、敉子面、玉米面、栗子面混合而成,做成圆锥形,每个底部都有一个圆洞,小巧玲珑,蒸熟后呈金黄色。2、蝴蝶馓子:蝴蝶馓子以其香脆、咸谈适中、馓条纤细、入口即碎的特点,赢得人们的喜爱。徐州的蝴蝶馓子外型美观,口感颇佳。3、壮馍:壮馍又称“锅盔”“锅拍”,用未发酵的面做成 2021-04-21
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网址: 百科全说 陈允斌:当归黄芪茶治疗血虚 https://www.trfsz.com/newsview522332.html
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