健身教练职业资格证书

健身教练职业资格证书，健身教练职业资格证，简称：国职。是我国健身市场中出台比较早，社会知名度比较高的证书，而且还是由我国部门：体育总局负责考核和颁发的。共分为：初级、中级、、指导师四个等级。24小时咨询热线：400-661-2955

考取时需要从初级开始，逐级考取。不过，要想作为进入健身行业的通行证，考取初级证书即可。初级国职证书考起来相对容易一些，考核的内容大部分都是一些基础的健身技能知识。

健身教练职业资格证书，主要包括两项：基础理论和基础实践。基础理论包括：运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、健康体适能，以及公共理论知识：健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。基础实践包括：体能，有坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖；俯卧撑，男生40，女生15；徒手下蹲，男生60，女生40。器械，有器械的抗阻练习，肌肉主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。以上两科全部达到60分以上，才算及格，才会颁发证书。

拿到初级国职证书就可以进入健身行业，但是要想在健身行业长期稳定的发展下去，这些技知识还远远不够，还需要学习更多新的技能知识。要知道健身教练证的作用是帮助大家进入健身行业，但是在健身行业发展的怎么样，关键看的还是个人技能。学习健身技能，可以到亚洲形体健身学院，这里的私教3.1课程，是时下非常实用、的一套课程体系。

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