超重与肥胖问题已成为全球范围内的公共卫生问题。肥胖不仅是一种慢性疾病，也是2型糖尿病、心脑血管疾病以及多种癌症等慢性病的危险因素，每年肥胖症造成的直接或间接死亡人数达30万。《健康中国行动（2019-2030）》倡导“健康生活方式，合理膳食，科学运动”，把持续减缓我国居民的肥胖增长率作为健康中国行动的主要目标。为了传播健康知识，传授健康技能，提高健康意识和健康生活方式行为能力，通过合理膳食和科学健身，达到健康体重的目的，衢州市健康办联合市妇联举办“健康她主张”——衢州市首届女性减重减脂挑战赛。
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活动说明
报名及面诊时间
2024年3月8日-2024年3月10日
挑战时间
2024年3月11日-2024年3月24日
参与范围
衢州市18-60周岁且满足以下条件之一的女性居民：
1.超重：24kg/㎡≤BMI＜28kg/㎡。
2.肥胖：BMI≥28kg/㎡。
3.中心性肥胖：女性腰围≥85cm。
4.减重减脂意愿强，可以按照指导要求认真执行，并乐于分享。
存在以下任意情况者禁止参赛
1.血压值高于180/110mmHg。
2.合并不稳定心绞痛、严重的、有症状的瓣膜口狭窄或瓣膜口反流、先天性心脏病、失代偿性心力衰竭、未得到控制的心律失常和视网膜病变、怀疑或已知动脉瘤破裂，急性心肌炎或心包炎，急性全身感染伴发热、全身疼痛或淋巴结肿大。
3.妊娠期妇女、有精神疾病史的人群以及运动可能会导致严重后果的其它医学情况（如血糖控制不良、骨关节病变、视网膜病变等）。
4.肝肾功能不全，心功能衰竭等特殊情况者，需面诊后由医生确定能否参与。
奖项设置
根据活动初始日和结算日的两次人体成分检测结果，减重4斤以上或体脂率降低0.5%以上者，获得健康包一份。
面诊地点
衢州市人民医院1号楼二楼B1区06诊室。
比赛说明
报名方式
- 扫码报名-
1.参加活动请扫描以上二维码进行报名，报名成功后添加微信群，报名人数不限。工作人员将对线上报名信息进行审核，前70位符合参赛条件的报名者参加减重减脂挑战赛，其他人员参加减重减脂干预活动。
2.本次活动需要线下面诊，进行人体成分检测，面诊要求将在参赛群内通知。
注意事项
1.参赛人员在减脂期间内不服用任何减脂药物或保健品以及不过度严重节食，凡是服用药物或保健品产生的任何副作用以及过度节食造成损害身体健康，后果需自行承担。
2.参赛者全程免费，包括报名、体测、现场咨询和技术支持等。
其他说明
BMI体质指数计算公式
BMI=体重（kg）÷身高（米）的平方（kg/㎡）。
例如：身高1.6m，体重65kg，体质指数(BMI)=体重(65kg)/身高 (1.6m)*2 =25.39。
组织单位
主办单位：衢州市健康办、衢州市妇联
承办单位：衢州市人民医院
协办单位：衢州市疾控中心、衢州市长寿文化研究会
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原标题：《“健康她主张”——衢州市首届女性减重减脂挑战赛邀您参加！》
