只有减重还不行 只有减脂才是真的减【脂老虎吧】

经常有人遇到这样的尴尬：两个人体重一样，一个很瘦一个很胖，这是什么原因导致的呢?其实同等体积下肌肉的重量是脂肪的5倍，所以健康减脂专家脂老虎提醒大家，不仅仅要关注自身体重的变化，更应该关注体脂的消耗。

健康减脂技术，所谓健康减脂就是保证减脂的整个过程是健康的，所以我们需要根据不同的人的人体情况制定相适应的方案。

不少朋友们在初次接触减肥减脂都会问到脂老虎减脂技术小编们很多的问题，比如：“在厉害怎么才能最快减肥，不吃能瘦吗？”“我是胖子，怎么才能帮我减脂吗？”那么今天脂老虎品牌就来说说这些问题吧！ 1.你的身高、体重、维度、乃至皮脂。要减脂，首先要知道你的身高、体重可以大概估计出你的体型（正常情况）、营养需求，比如你身高175，体重60KG，那明显偏瘦。如果还想瘦到50kg，那明显是不可能的，要结合维度、皮脂可以更精确地估计出你的体型类型。 2.你的体重多少？皮脂多少？脂老虎减脂会告诉你一天所需的营养！一般减肥减脂者每斤需要0.8-1.5G的蛋白质，用于能量的提供。我知道给出这个范围，是考虑到不同的群体，毕竟不是所有人都会按比较高的标准来。同样，在减脂过程中，传统说法认为碳水化合物、蛋白质、油脂，比例达到6:3:1是最佳增肌摄入。 3.食物的成分和热量是的，这个也是你需要了解的。一些基础的东西你总是要知道的吧？另外，成功的人愿意去尝试，当你说出：好麻烦、不愿意去做的时候。当然如果你觉得实在太累了，不愿意去计算每天食物的热量的话，脂老虎减脂技术也是可以帮你的，我们会根据您的体重给您安排每一天的食物量和比例，满足了：低升糖，富营养，能量负平衡三大原则。让您在减肥的路上越来越轻松！

在家想学就可以学习陈教授原版的内容了，团队已经把它整理成了一本减脂秘籍的书

我们在使用脂老虎健康减脂技术的时候，跟体质有很大的关系，如果体质好的话，可以用中速的，体质不是很好的话就要用慢速的，相对低速对于中速在减脂的速度上也要慢很多，我们在吃脂老虎同时，饮食也要非常注意，不能胡吃海喝，同时也要经常锻炼身体并且保持好一个良好的心态，这样才会有效果。希望对你有所帮助，谢谢！

脂老虎减脂技术联合清华同方体脂秤检测技术、变啦app监测技术
清华同方体脂称，是国家投钱，清华大学研发，委托清华同方生产的体脂秤，又叫身体成分分析仪。这个体脂秤与脂老虎没有任何关系，是脂老虎公司测试了全世界200多个体脂秤，发现清华同方的秤最精确、最稳定，最终采用了它。这个体脂秤可以测出体重、体脂率、脂肪、内脏脂肪、蛋白质、水分、肌肉、骨骼肌、骨质。还能给出身体评估报告和综合评定。
变啦是脂老虎结合清华同方体脂秤单独开发的远程体脂监测软件，无论天涯海角，都可以把减肥者的数据发送到自己体脂管理师手机，方便体脂管理师监控减肥者的身体情况，及时调整减肥方案。使用者还可一键分享自己的减脂成果对比图到朋友圈，让我们的减肥变的更有趣！每天监控体内成分的变化，一切靠数据说话，明明白白减肥。

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