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育婴师干货｜0-36M⁺宝宝早教计划✅
宅家也能做早教
这份0-36月龄宝宝早教计划新手爸妈请收好‼
按月核对+定制早教训练‼宝宝聪明不落后
大动作发育口诀
二抬、四翻、六坐、八爬、十月站、周岁走、二岁跑、三岁独足跳
精细动作发育口诀
三玩手、五抓手、七换手、九对指、一岁乱画、二岁折纸、三岁搭桥
‍♀各月龄宝宝发育特点我都整理好码在图上了，家长们可以直接看图
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怎样培养聪明宝宝呢
从孕3个月到宝宝3岁，是宝宝大脑发育黄金关键期，3岁-6岁宝宝大脑发育基本达到成人水平。所以0-3岁是宝宝大脑发育黄金关键期
如何让宝宝更聪明
✓让宝宝多动，不要限制宝宝大动作和精细动作自由发展
✓充足营养:从孕期开始，多补充富含蛋白质，DHA的食物
✓刺激神经元:视觉刺激+听觉刺激+触觉刺激
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‍♀经常有妈妈问我，DHA是什么
DHA属于不饱和脂肪酸，人体自身是无法合成的，必须从食物中获取。而且它是大脑中枢神经和视觉细胞膜中很重要的脂肪酸成分，大脑细胞优先吸收利用DHA，所以DHA被称之为‘脑黄金’
缺乏DHA的宝宝，通常表现为记忆力比较差，反应迟钝，注意力也不集中，多动等
一旦孩子有2种情况以上，且平时日常DHA食物摄入不足，不爱吃鱼的宝宝，那么DHA补剂是一个很好的选择
‍♀我家宝宝就是平时不爱吃鱼虾，也不爱吃坚果类食物，为了让他的脑力营养不落后，我从6个月开始就一直给他补充婴幼儿DHA补剂
宝宝DHA选配方纯净的，不要有额外的营养添加，因为日常奶粉和辅食里面都有补充，很可能造成营养过量；而且不要选“水果味”的，它们通常都有香精或者糖，会增加宝宝的身体负担
我给他选择的是澳版爱乐维儿童藻油DHA，也是我孕期哺乳期一直在吃的。只不过我吃的是孕妇藻油DHA
他们家不管是从品牌、DHA纯度、口感都非常推荐
这款小爱乐维还是从澳洲原装进口的藻油DHA，获得了澳洲严苛的TGA认证，藻油提取，EPA含量低，没有腥味，宝宝很容易接受
而且纯度也很高，每一粒含有100mg的DHA，纯度达42.5%，纯度高好吸收。1 天1粒刚好满足宝宝日常所需
☁成分也很简单，作为成分党妈妈，最担心的糖、香精、色素和防腐剂这些它都没有。可以很安心给宝宝吃
建议你们买DHA一定要选择像它们这种独立包装的，不会粘连，更卫生也更方便携带
好啦~
今天的分享就到这里啦~
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